Newark, California: Meditasi yang Menenangkan Jiwa dan Raga

(Minghui.org) Praktisi Falun Dafa di Bay Area menyelenggarakan workshop pada hari Minggu, 21 Oktober 2018, di Perpustakaan Newark.

Workshop tersebut merupakan salah satu dari banyak workshop yang diselenggarakan praktisi di Tri-City Area, meliputi Fremont, Newark, dan Union City. Beberapa peserta datang bersama dengan anggota keluarga atau teman-teman mereka. Beberapa dari mereka adalah pendatang baru, sementara lainnya pernah menghadiri workshop dan kembali dengan pertanyaan-pertanyaan.

Warga Fremont, Bob Toegemann adalah pendatang baru. Dia menyukai meditasi karena mudah dipelajari dan tidak membutuhkan terlalu banyak upaya.

“Sebelum datang ke workshop ini, bahu dan lengan saya terkilir dan terluka. Setelah melakukan latihan ini, saya merasa lebih baik --- sangat relax dan nyaman,” katanya.

“Saya akan mengunduh buku Zhuan Falun di rumah dan membacanya,” ujarnya. “Ini sungguh bagus. Saya akan membaca buku itu dan melakukan latihan setiap hari.”

Mempelajari latihan Falun Dafa di Perpustakaan Newark, California pada hari Minggu, 21 Oktober 2018

Bob mengatakan istrinya, Lauren mendorong dia untuk menghadiri workshop bersamanya.

Setelah workshop, Lauren tersenyum dan berkata dia merasa rileks serta penuh dengan energi. “Saya sangat gembira – saya berharap perasaan ini tetap bersama saya,” pungkasnya.

Sarog menghadiri workshop beberapa kali dan senang melakukan latihan

Sarog, berasal dari India, sering pergi bermeditasi di sebuah taman di dekat rumahnya. Setelah melihat praktisi Falun Dafa melakukan latihan bersama di taman, dia menjadi penasaran dengan musik yang damai dan ingin mengetahui lebih banyak. Setelah menghadiri workshop beberapa kali, dia mengetahui banyak. “Saya harus mengatakan ini sangat bagus dan sungguh mendapatkan manfaat darinya,” katanya. Dia berharap makin banyak orang akan mendengar tentang latihan ini dan mencobanya.

Bhanu adalah seorang pengembang perangkat lunak. Karena duduk di depan komputer setiap hari, pinggangnya mulai sakit. Setelah mempelajari latihan, dia terkejut dan senang menemukan tangannya sangat hangat. Saat menggerakkan tangannya ke bawah di depan kakinya pada perangkat latihan keempat, dia juga merasakan energi memasuki ke dalam tubuhnya. “Rasa sakit pinggang saya berkurang. Saya akan melakukan kelima perangkat latihan ini di rumah,” ujarnya.

Gurdial Singh setuju. Dia mengatakan kehidupan penuh dengan frustrasi dan latihan Falun Dafa membantunya mengurangi tekanan. Dia berencana mengunduh informasi di rumah untuk mempelajari latihan lagi sehingga bisa ikut latihan bersama di taman. Dia terkesan dengan keramahtamahan praktisi yang ditemuinya di workshop. Dia merasa sepertinya menemukan sebuah rumah yang jauh dari rumahnya.

Karena ketertarikan para peserta, workshop dua jam ini diperpanjang untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan. Mereka yang menghadiri workshop mengucapkan terima kasih kepada praktisi karena memperkenalkan sistem meditasi yang begitu bagus ini kepada komunitas.