(Minghui.org) Menurut legenda, sebelum Buddha Shakyamuni mencapai nirwana, Beliau meninggalkan sejumlah aturan terakhir kepada para pengikut-Nya. Salah satu dari aturan tersebut adalah: Anda tidak boleh tidur terlalu lama. Ajaran Sang Buddha adalah sangat mendalam. Pesan yang terakhir amatlah penting. Barangkali aturan ini merupakan salah satu ajaran terpenting yang ditinggalkan bagi para pengikut-Nya. Alasan tidur terlalu lama adalah kemalasan, yang merupakan salah satu sifat keiblisan pada diri manusia. Jika seseorang tidak mengalahkan kebiasaan ini, maka orang ini tengah memelihara beberapa sifat keiblisan dalam dirinya.

Sejak lama, saya tidak mempunyai cukup waktu untuk belajar Fa dan berlatih perangkat gerakan. Setiap hari saya bangun kesiangan, tetapi masih merasa mengantuk. Saya sangat mengkhawatirkan hal ini, tetapi saya tidak dapat menjadi lebih bersemangat dan rajin. Saya merasa telah memboroskan waktu saya setiap hari. Setelah mencari ke dalam,  saya menemukan sebuah kebocoran mendasar di dalam diri saya. Di dalam kultivasi, saya kekurangan atribut "rajin." Seperti pepatah Tiongkok kuno mengatakan: Kunci dari hari adalah pagi hari; kunci dari tahun adalah musim semi; kunci kehidupan adalah kerajinan." Tetapi menatap pada diri: saya selalu gemar tidur, dan menyia-nyiakan banyak waktu yang berharga. Saya mengingat kembali ajaran Buddha Shakyamuni kepada para pengikut-Nya, dan menyadari kemalasan merupakan sebuah rintangan besar di jalur kutivasi. Semua orang xiulian (yang berkultivasi), terutama praktisi-praktisi Dafa, harus mengatasi rintangan ini.

Guru mengatakan dalam “ Zhuan Falun”:

"Shifu membimbing ke pintu masuk, sedang pelaksanaan kultivasi tergantung pada individu sendiri.”

Kita bertanggung jawab untuk menghilangkan kebiasaan-kebiasan buruk kita dan mengkultivasikan diri dengan rajin.

Di dalam kisah-kisah agama Buddha, beberapa biksu berkultivasi selama beberapa kali masa kehidupan, dan mereka menanggung banyak penderitaan di dalam seluruh kehidupan-kehidupan tersebut. Meskipun begitu, mereka tetap tidak berani lengah sedikit pun. Kultivasi seperti sebuah perahu berlayar ke hulu; sedikit lengah dapat menyebabkan seorang praktisi xiulian jatuh ke tingkat yang lebih rendah, dan semua hasil yang dikumpulkan akan lenyap. Kita sebagai praktisi Dafa akan menyelesaikan kultivasi di dalam kehidupan ini, bukan dalam beberapa kali kehidupan. Karenanya, kita orang xiulian perlu mematut diri dengan kriteria yang lebih ketat. Kita tidak bisa membiarkan konsep salah sedikit pun terbentuk di dalam pikiran. Kita harus secara terus menerus melepaskan sifat keiblisan kita.

Radio Minghui menyiarkan musik latihan ke China pada pagi hari sejak beberapa waktu, tetapi masih banyak praktisi tidak mengikuti latihan bersama di pagi hari. Kultivasi Dafa tidak mensyaratkan ketentuan yang tegas mengenai waktu, tempat dan arah dalam berlatih perangkat gerakan: Fa akan tetap melatih jiwa dan raga bahkan ketika kita tidak sedang melakukan latihan. Meskipun demikian, Dafa masih mempunyai beberapa tradisi yang indah. Sebelum tahun 1999 di China, banyak praktisi melakukan latihan di  taman-taman dari jam 4:00 hingga 6:00 pagi, setiap hari dalam  empat musim, meskipun cuaca buruk. Cara ini digunakan untuk bersama-sama meningkat. Setelah sepuluh tahun penganiayaan, banyak praktisi terlihat lebih tua dan lemah, tetapi Dafa kita adalah suatu metode kultivasi jiwa dan raga. Pada awal kultivasi, banyak orang mencatat suatu pembalikan dari proses penuaan. Beberapa praktisi lanjut usia terlihat lebih muda dari usia yang sebenarnya. Namun sekarang, banyak  praktisi lama terlihat lebih tua dan lemah. Saya percaya tidak melakukan latihan yang cukup mengakibatkan terjadinya peristiwa ini. Sebagian orang mengatakan mereka terlalu sibuk untuk tetap melakukan latihan Gong, tetapi kita semua perlu mengetahui prinsip: "Cahaya Buddha menerangi seluruh penjuru, menegakkan kebenaran memberi penerangan." Jika tubuh praktisi penuh dengan energi tingkat tinggi, perkataan yang diucapkannya akan penuh energi, Lalu apa pun juga yang ia katakan dapat membersihkan pikiran orang-orang yang tidak baik, menanamkan pikiran lurus, dan membantu mereka melihat kebenaran.

Itu adalah cara terbaik untuk menyelamatkan  orang-orang.

Melakukan latihan pagi berarti sedang melindungi tradisi Dafa. Ini juga cara terbaik untuk meningkatkan jiwa dan raga, menghilangkan sifat keiblisan, serta memulihkan tingkat energi kita. Kerajinan adalah senjata yang paling penting untuk membantu menyelamatkan mahluk hidup.