(Minghui.org) Banyak orang merasa bahwa lima perangkat latihan Falun Dafa yang lambat dan lembut membantu mereka menjadi rileks serta mengurangi stres. Sekarang, orang-orang di mana pun menjalani kehidupan dengan serba cepat dan mencari cara untuk melepaskan tekanan dari pekerjaan, keluarga atau sekolah. Di India, makin banyak orang mempelajari latihan meditasi tradisional Tiongkok ini.

Banyak orang di India berlatih Falun Dafa

Bhaskar Hindi News, surat kabar utama berbahasa Hindu di India, baru-baru ini memuat sebuah artikel dengan judul, “Kaum Muda Mempelajari Falun Dafa untuk Mengurangi Stres” (9 Agustus 2018).

Artikel tersebut menyebutkan, “Tegang!!! Tegang!!! Tegang!!! Orang-orang mengeluh bahwa kehidupan mereka penuh dengan ketegangan. Setiap kelompok umur mengatakan mereka menderita stres. Bahkan anak-anak kecil berkata, ‘Saya mengalami banyak tekanan.’ Ada yang stres karena studi, ada yang disebabkan keluarga, oleh karier mereka atau merasa khawatir tentang bagaimana mendapatkan uang yang cukup. Saat ini, semua orang menderita masalah yang sama, terlalu banyak stres.”

“Para ahli menyarankan meditasi untuk menghilangkan stres. Falun Dafa, sebuah teknik tinggi meditasi untuk jiwa dan raga diperkenalkan pada tahun 2005 di kota kita. Banyak orang di kota-kota lain seperti Delhi, Mumbai, Bengaluru, Hyderabab, Nagpur, dan Pune berlatih Falun Dafa. Latihan ini diajarkan di banyak sekolah di seluruh India dan membawakan perubahan positif pada nilai akademis, masalah perilaku, dan meningkatkan moral para siswa. Falun Dafa diajarkan secara gratis.”

Artikel tersebut melanjutkan, “Falun Dafa juga bisa dipelajari melalui internet. Sekarang orang-orang tidak memiliki banyak waktu, namun latihan ini bisa dilakukan kapan pun dan di mana pun. Di Nagpur diperkirakan ada 20 tempat latihan bersama.”

Artikel tersebut melanjutkan, “Tujuan utama dari berlatih Falun Dafa adalah meningkatkan moral seseorang. Latihan gerakan dan meditasi saling melengkapi satu sama lain.”

Artikel itu juga menyebutkan bagaimana mempelajari Falun Dafa secara lebih mendalam, “Ajaran-ajaran Falun Dafa tersedia di dalam buku-buku yang ditulis oleh Guru Li Hongzhi. Falun Gong: Buku ini menjelaskan prinsip-prinsip di balik latihan gerakan. Dasar pengenalan ini merangkum teknik-teknik latihan kultivasi dengan gambar sebagai contoh. Zhuan Falun: Ini adalah buku utama dari latihan ini dan berisi Sembilan Ceramah, bimbingan utama dan penting dari ajaran Falun Dafa.”

Artikel itu mengakhiri dengan memberikan alamat website Falun Dafa. “Informasi berkenaan dengan buku-buku, latihan, tempat latihan, serta lain-lain, tersedia di website www.falundafa.org dan www.falundafaindia.org . Falun Dafa diajarkan oleh para relawan dan selalu bebas biaya.”