Falun Dafa Minghui.org www.minghui.org CETAK

Rahasia Kebugaran Pria Swedia Berusia 87 Tahun

17 April 2021 |   Oleh koresponden Minghui He Ping di Swedia

(Minghui.org) Ronald berusia 87 tahun dan tinggal di Swedia. Karena kelebihan berat badan dan dalam kondisi kesehatan yang buruk, dia dulunya sulit berjalan. Namun itu berubah sekitar 7 tahun yang lalu—berat badannya turun, energinya meningkat, dan dia dapat berjalan dengan lincah. Temannya bertanya, “Beritahu saya apa yang sudah kamu lakukan sehingga berubah begini?”

Ronald memberi tahu mereka rahasia di balik perubahan dramatisnya. “Saya mulai berlatih Falun Dafa tahun 2014 ketika berusia 80 tahun. Berat badan saya turun dari 120 kilo menjadi kurang dari 90 kilo.” Ronald menjelaskan bahwa Falun Dafa adalah sistem meditasi yang meningkatkan jiwa dan raga. “Saya tahu latihan ini bermanfaat bagi saya dan juga bermanfaat bagi orang lain.”

Ronald, 87, telah berlatih Falun Dafa selama 7 tahun.

Awal Baru di Usia 80 Tahun

Ronald tinggal di Gothenburg, kota terbesar kedua di Swedia. Dengan kemampuannya dalam bahasa, dia menguasai Bahasa Swedia dan Inggris dengan baik, serta fasih dalam Bahasa Prancis dan Spanyol. Karirnya antara lain menjadi instruktur sekolah bahasa, jurnalis, dan bekerja selama hampir 30 tahun di stasiun radio nasional Swedia. Melalui kerja keras dan dedikasinya, dia mengembangkan jalur pendidikannya secara signifikan dan sekarang menjadi salah satu yang terbaik.

Namun ada harga yang harus dibayar demi kesuksesan ini. Setelah sering bepergian karena pekerjaan di Eropa dan Amerika Latin, dia tidak bisa menjaga gaya hidup yang teratur dan menjadi kelebihan berat badan. Dia mencoba berbagai macam metode seperti mengubah dietnya, berolahraga, dan minum obat, namun berat badannya kembali naik dan bahkan menjadi lebih berat. Obesitasnya juga membawa berbagai macam masalah kesehatan.

Mengingat hari-hari itu Ronald berkata kesehatan yang baik adalah prioritas utamanya, ketenaran dan kesuksesan karir menjadi kurang penting. Dia menjelaskan, “Rasanya seperti dibungkus dalam kotak, tapi tidak tahu kemana paket ini akan dibawa.” Dibesarkan sebagai penganut Kristen, dia melanjutkan pengejaran spiritualnya di usia 48 tahun. Dia berkata, “Sekitar 15 tahun yang lalu, saya pergi ke India dan tinggal di biara selama satu tahun. Namun pada akhirnya, saya tidak menemukan apa yang saya cari.”

Suatu hari ketika dia berjalan di taman pada bulan Agustus 2014, seorang wanita memberinya sebuah pamflet tentang Falun Dafa. Dia berkata latihan ini diajarkan secara gratis dan ada tempat latihan bersama di dekat sana. Dia mengingat, “Tanpa keraguan saya tahu ingin pergi ke sana dan mempelajari latihan. Saya berterimakasih kepada Guru Li [pencipta Falun Dafa] karena menunjukkan jalan bagi saya. Dia saat itu baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-80.

Tidak Memerlukan Obat

Ronald mengikuti latihan bersama dan mulai mempelajari latihan. Setiap hari dia juga membaca Zhuan Falun (ajaran utama Falun Dafa). Dia berkata, “Buku ini sangat mendalam dan menjelaskan banyak hal yang saya tidak ketahui. Rasa bahagia memahami kehidupan dan lebih banyak hal lagi - melampaui kata-kata.”

Waktu cepat berlalu dan Ronald berangsur-angsur menyadari bahwa dia tidak lagi memerlukan obatnya. Kesehatannya menjadi semakin baik. Dia berkata, “Yang mengejutkan, berat badan saya turun dengan cepat—sekitar 5 atau 6 kilo per tahun. Kesehatan saya sekarang sempurna dan saya sangat bahagia.”

Karena kelebihan berat badan, Ronald tidak menyukai tempat-tempat bising dan tidak bepergian selama lebih dari 20 tahun. Dengan kesehatan dan energinya kembali pulih, dia menghadiri konferensi berbagi pengalaman praktisi luar negeri dan menghadiri Shen Yun Performing Arts. Dia menjelaskan, “Falun Dafa membawa cahaya dan harapan bagi saya. Dan yang terpenting, ia mengajarkan saya untuk meningkatkan diri dengan mengikuti prinsip Sejati-Baik-Sabar dalam hidup.”

Menjadi Orang Baik

Melalui ajaran Falun Dafa, Ronald belajar untuk terus-menerus mencari ke dalam dan meningkatkan dirinya sendiri, terutama ketika menemui konflik. Dia berkata, “Saya belajar memperlakukan orang lain dengan belas kasih dan kesabaran, bukannya mengkritik.”

Anggota keluarga, kerabat, dan teman-temannya juga memerhatikan perubahan ini. Di masa lalu dia selalu memberi tahu orang lain bagaimana cara melakukan sesuatu—dia seperti guru yang keras. Sekarang dia dengan sabar mendengarkan. Dia berkata, “Orang-orang mengatakan saya lebih mudah bergaul dibandingkan sebelumnya dan sekarang mereka senang berbicara dengan saya.”

Ketika mereka menyaksikan perubahan positif Ronald, teman-temannya sangat terkesan. Salah satu dari mereka, Tagel, juga mulai membaca Zhuan Falun. Pernah suatu kali ketika Ronald dan praktisi lainnya melakukan peragaan latihan selama acara pengenalan Falun Dafa ke publik, Tagel mampir dan berbincang-bincang dengan praktisi.

Tagel menjelaskan kepada praktisi, “Saya sudah mengenal Ronald selama bertahun-tahun. Dia orang yang jujur dan tidak begitu saja menerima apapun. Ketika dia memberi tahu saya bahwa Falun Dafa baik, saya percaya padanya. Dari pengalaman pribadi saya setuju.”

Apresiasi Mendalam

Guru Li Hongzhi, pencipta Falun Dafa, datang ke Gothenburg bulan April 1995 dan memberikan sesi tujuh hari ceramah. 26 tahun telah berlalu dan banyak orang, termasuk Ronald, mulai berlatih.

Telah mendapat manfaat dari latihan ini secara fisik dan spiritual, Ronald juga merekomendasikan latihan ini kepada orang lain. Dengan kemampuan bahasa yang dia miliki, dia juga berpartisipasi dalam beberapa proyek yang mengklarifikasi fakta atas propaganda fitnahan dari Partai Komunis Tiongkok (PKT).

Dia berkata, “Falun Dafa memberikan saya hidup baru dan membantu saya melewati kesulitan—saya ingin berterimakasih kepada Guru Li atas segalanya.”