(Minghui.org) Ketika Minghui.org merilis versi satu jam musik latihan kedua (Berdiri Memancang Falun), saya tidak yakin saya bisa melakukannya. Saya beralasan dengan mengatakan bahwa saya membutuhkan lebih banyak tidur agar tidak mengantuk di tempat kerja.

Saya mencoba melakukan versi satu jam pada hari-hari saya tidak bekerja. Namun pemikiran saya meleset: Saya pikir melakukan latihan selama satu jam itu melelahkan, dan saya perlu tidur untuk memulihkan energi saya setelahnya. Tetapi semakin saya tidur setelah melakukan latihan selama satu jam, semakin saya merasa mengantuk. Jadi saya tidak melakukan versi satu jam dalam rutinitas harian saya. Saya berkata pada diri sendiri, “Kamu mungkin tidak dapat melakukan ini. Para praktisi tua yang sudah pensiun itu punya banyak waktu setiap hari dan mereka tidak perlu banyak tidur. Kamu harus bekerja. Lupakan!" Merasa benar, saya melanjutkan rutinitas lama saya yang mencakup latihan kedua versi 30 menit.

Diganggu oleh kekuatan lama, saya ditangkap dan dijatuhi hukuman dua tahun penjara oleh Partai Komunis Tiongkok (PKT) pada tahun 2019. Setelah saya keluar dari penjara, kondisi kultivasi saya tidak baik dan saya selalu lelah. Kemudian saya membaca artikel di Minghui.org yang menyarankan melakukan latihan setiap pagi adalah titik awal untuk rajin berkultivasi. Terinspirasi, saya mulai melakukan latihan setiap pagi, dan tingkat energi saya terus meningkat.

Saya juga memutuskan untuk mengatasi kemalasan saya dengan memeluk roda selama satu jam di pagi hari. Tapi saya masih cemas. Saya tidak yakin apakah saya memiliki stamina. Selama dua tahun di penjara, saya tidak bisa melakukan latihan. Ketika saya dibebaskan, saya sangat menghargai kesempatan untuk melakukannya sebagai bagian dari rutinitas harian saya. Jadi saya mengatakan pada diri sendiri untuk membuat terobosan dengan melakukan latihan kedua selama satu jam.

Hari pertama saya melakukan versi satu jam, saya sangat lelah. Semua otot di tubuh saya bergetar, tetapi saya sangat percaya dengan apa yang Guru katakan:

“Apakah kalian pernah memikirkan, Xiulian adalah istirahat yang terbaik. Dapat mencapai istirahat yang tidak akan anda peroleh dengan tidur, tidak ada yang mengatakan bahwa karena berlatih Gong saya jadi terlalu lelah, sehingga hari ini sudah tidak dapat mengerjakan apa pun.” (Ceramah Fa pada Konferensi Pertama Amerika Utara)

Saya menyadari bahwa "perasaan lelah" adalah kesan yang salah. Keesokan harinya, saya masih merasa lelah. Saya menyemangati diri sendiri dengan baris dari syair latihan Guru “Shenghui Zhengli” (menumbuhkan kebijakan meningkatkan daya) dan menjadi lebih bertekad. Setelah dua minggu menjalani rutinitas baru, tiba-tiba saya merasakan sesuatu yang menarik. Ketika saya bangun setelah jam 3 pagi untuk melakukan latihan, segera setelah saya menyalakan musik, saya merasa benar-benar terjaga. Sedetik sebelumnya saya sangat mengantuk.

Saya tahu Guru menyemangati saya, dan itu memberi saya lebih banyak kepercayaan diri untuk melakukan latihan kedua selama satu jam. Setelah sekitar satu bulan, saya menemukan bahwa saya hanya perlu tidur lima atau enam jam semalam. Jika saya tidur lebih lama, saya merasa lelah.

Saya tidak sendiri. Praktisi lain di daerah saya yang melakukan latihan di pagi hari pada waktu yang sama merasakan hal yang sama.

Beberapa bulan telah berlalu, dan melakukan latihan di pagi hari memberi saya banyak energi meskipun saya kurang tidur. Saya sekarang memiliki lebih banyak waktu untuk belajar Fa bersama. Saya mulai menghafal beberapa paragraf Zhuan Falun. Beberapa hari saya menghabiskan berjam-jam membaca ceramah Guru lainnya. Lebih banyak belajar Fa membantu saya melakukan klarifikasi fakta dan menyelamatkan orang dengan lebih baik.

Lebih banyak energi membantu belajar Fa saya, yang meningkatkan kultivasi saya secara keseluruhan. Saya sekarang dapat melakukan tiga hal dengan lebih baik. Saya merasa lebih percaya diri dalam kultivasi saya. Melakukan latihan kedua selama satu jam telah menjadi terobosan bagi saya.

Rekan-rekan praktisi yang terkasih, jika anda memiliki pemikiran seperti saya dulu, silakan mencobanya. Setelah anda memiliki pemahaman baru, saya yakin anda akan sangat senang dengan hasilnya.

Jika ada sesuatu yang tidak pantas dalam pemahaman saya, mohon koreksi!