Pengalaman Saya Berlatih Pagi Hari
(Minghui.org) Di tengah keheningan pagi,
saya berlatih bersama para praktisi lain di seluruh dunia pada
pukul 3.50 pagi waktu Beijing. Guru berkata,
“Kitab kultivasi hatinya, Gong melatih tubuhnya” (“Asimilasi” – Hong Yin)
Puisi ini memberi semangat pada saya dan memungkinkan saya, seorang perempuan tua di usia 70-an terus berlatih gong setiap pagi selama lebih dari setahun. Hal ini memungkinkan saya merasakan manifestasi keajaiban Dafa.
“Kitab kultivasi hatinya, Gong melatih tubuhnya” (“Asimilasi” – Hong Yin)
Puisi ini memberi semangat pada saya dan memungkinkan saya, seorang perempuan tua di usia 70-an terus berlatih gong setiap pagi selama lebih dari setahun. Hal ini memungkinkan saya merasakan manifestasi keajaiban Dafa.
Ketika pertama kali bergabung
dengan rutinitas latihan pagi, saya umumnya terbangun terlalu pagi
atau ketiduran. Tetapi di dalam hati saya selalu memikirkan apa
yang Guru katakan:
“Hati merupakan jalan untuk sukses berkultivasi, Jadikan penderitaan sebagai perahu untuk mengarungi Dafa nan tak bertepi (“Falun Dafa” – Hong Yin)
Puisi tersebut menyadarkan saya dan memungkinkan saya berlatih dalam suasana hati yang bahagia. Keheningan menguasai pada pukul 4 pagi. Segalanya tenang dan hening, dan anggota keluarga lainnya tidak terganggu. Jika saya melakukan empat perangkat latihan gerakan lebih dahulu, kemudian melakukan meditasi, pikiran saya biasanya cepat hening. Setelah menempatkan kedua kaki dalam posisi sila ganda (sila lotus), saya merasa seluruh tubuh dikelilingi oleh medan energi besar. Di masa lalu ketika melakukan latihan gerakan, pikiran saya akan berkelana dan dipenuhi berbagai ingatan, tetapi sekarang pikiran secara bertahap menjadi jernih. Sebaliknya, saya melihat banyak cahaya terang yang berkembang dari satu area kecil dan secara bertahap membesar. Perasaan bahagia dan damai mengalir di dalam diri, kemudian mengembang luas dan mendalam ke langit biru. Tubuh saya terasa tanpa bobot, dan kehangatan memenuhi seluruh tubuh dan telapak tangan terasa panas. Sebuah fenomena yang muncul selama dua bulan terakhir yang saya tidak pernah rasakan selama sepuluh tahun terakhir. Rasanya bagai tubuh ini tengah beristirahat di kelopak bunga, bola besar energi menyelubungi saya, dan tarian pita warna di hadapan saya. Pita berubah menjadi bentuk bunga dan bunga-bunga pun bermunculan. Fenomena itu terus berlanjut untuk waktu lama sebelum kembali menghilang.
Saya menganggap diri sendiri sangat beruntung dapat berkultivasi Dafa selama 12 tahun terakhir. Saya tidak memiliki rasa sakit atau penyakit, juga tidak ada masalah kesehatan lainnya yang orang-orang umumnya miliki di usia 70-an. Saya memiliki punggung yang tegak dan postur badan yang baik, penuh semangat, menjadi orang yang sangat sehat.
“Hati merupakan jalan untuk sukses berkultivasi, Jadikan penderitaan sebagai perahu untuk mengarungi Dafa nan tak bertepi (“Falun Dafa” – Hong Yin)
Puisi tersebut menyadarkan saya dan memungkinkan saya berlatih dalam suasana hati yang bahagia. Keheningan menguasai pada pukul 4 pagi. Segalanya tenang dan hening, dan anggota keluarga lainnya tidak terganggu. Jika saya melakukan empat perangkat latihan gerakan lebih dahulu, kemudian melakukan meditasi, pikiran saya biasanya cepat hening. Setelah menempatkan kedua kaki dalam posisi sila ganda (sila lotus), saya merasa seluruh tubuh dikelilingi oleh medan energi besar. Di masa lalu ketika melakukan latihan gerakan, pikiran saya akan berkelana dan dipenuhi berbagai ingatan, tetapi sekarang pikiran secara bertahap menjadi jernih. Sebaliknya, saya melihat banyak cahaya terang yang berkembang dari satu area kecil dan secara bertahap membesar. Perasaan bahagia dan damai mengalir di dalam diri, kemudian mengembang luas dan mendalam ke langit biru. Tubuh saya terasa tanpa bobot, dan kehangatan memenuhi seluruh tubuh dan telapak tangan terasa panas. Sebuah fenomena yang muncul selama dua bulan terakhir yang saya tidak pernah rasakan selama sepuluh tahun terakhir. Rasanya bagai tubuh ini tengah beristirahat di kelopak bunga, bola besar energi menyelubungi saya, dan tarian pita warna di hadapan saya. Pita berubah menjadi bentuk bunga dan bunga-bunga pun bermunculan. Fenomena itu terus berlanjut untuk waktu lama sebelum kembali menghilang.
Saya menganggap diri sendiri sangat beruntung dapat berkultivasi Dafa selama 12 tahun terakhir. Saya tidak memiliki rasa sakit atau penyakit, juga tidak ada masalah kesehatan lainnya yang orang-orang umumnya miliki di usia 70-an. Saya memiliki punggung yang tegak dan postur badan yang baik, penuh semangat, menjadi orang yang sangat sehat.
Chinese: http://minghui.ca/mh/articles/2009/4/20/199292.html
English: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2009/5/3/107033.html
Seluruh konten yang dipublikasikan Minghui.org dilindungi oleh Hak Cipta. Publikasi ulang yang tidak bersifat komersil harus mencantumkan (Sumber: Minghui.org dan link artikel asli di website kami). Penggunaan yang bersifat komersil, silakan hubungi kontak@id.minghui.org untuk persetujuan.
