Meluruskan Kondisi Yang Tidak Benar Ketika Bermeditasi

(Minghui.org) Dewasa ini di Tiongkok, sebagian besar praktisi Falun Dafa berlatih Gong sendiri di rumah mereka, dan hanya ada sebagian kecil dari mereka yang dapat berlatih bersama. Dengan demikian, sangat mungkin postur badan dan kondisi kultivasi mereka tidak benar ketika berlatih. Jika kesalahan  ini tidak ditunjukkan oleh rekan–rekan praktisi, secara perlahan-lahan dapat membawa pengaruh yang tidak baik bagi praktisi tersebut.

Contohnya saya sendiri, saya tidak merasa melakukan gerakan atau sikap tubuh yang tidak tepat ketika berlatih meditasi. Saya terus saja melakukan hal yang sama setiap hari dan telah menjadi suatu kebiasaan. Pada kenyataannya, mungkin dalam banyak hal ada gerakan dan kondisi tubuh yang tidak benar ketika melakukan perangkat latihan tersebut. Akan tetapi, dengan mata tertutup, saya merasa bahwa latihan saya cukup bagus.       

Belakangan, saya menyewa rumah dan tinggal bersama rekan praktisi yang lain. Saya mengamati bahwa tubuh teman praktisi ini berayun-ayun ke belakang dan ke depan ketika dia bermeditasi. Disamping itu rekan praktisi tampak sering terhuyung-huyung, nyaris tertidur. Maka saya menunjukkan masalah ini kepadanya. Namun sebaliknya, rekan praktisi ini berkata bahwa saya juga melakukan hal yang sama ketika bermeditasi. Pada awalnya saya tidak mau mengakui kesalahan ini, tetapi rekan praktisi ini dengan baik hati selalu menunjukkan kepada saya berulang-ulang masalah ini setiap saat ketika kami bermeditasi bersama. Dengan demikian saya menyadari bahwa ketika saya bermeditasi selama bertahun-tahun, kadang-kadang kesadaran saya tidak begitu jernih. Ketika saya hampir terlelap, tubuh saya terasa bergerak berayun ke belakang dan ke depan, kedua ibu jari tidak bersentuhan lagi dan posisi tubuh saya juga tidak benar, dan semua ini tidak saya sadari. Ketika saya melihat kondisi meditasi saya yang sebenarnya, saya merasa terkejut. Ketika saya berbagi pengalaman ini dengan rekan-rekan praktisi lainnya, beberapa diantaranya mengatakan bahwa mereka juga mempunyai masalah yang sama.                 

Di dalam “Zhuan Falun” Guru berkata:

“Metode Gong kita tidak sama dengan metode Gong pada umumnya,  dengan berlengah- lengah, antara sadar dan tidak sadar, seperti orang yang kurang waras.  Metode Gong kita menghendaki anda dengan penuh kesadaran Xiulian pada diri anda sendiri.”     

Ketika mencari ke dalam untuk menemukan mengapa saya merasa mengantuk ketika duduk bermeditasi, saya menemukan bahwa ada banyak keterikatan hati di balik kondisi saya ini. keterikatan tersebut meliputi rasa malas, kurang tanggap, tidak menganggap Fa sebagai hal yang serius, tidak ketat berkultivasi, tidak melepaskan kerikatan hati dalam waktu lama, belajar Fa dan berlatih Gong hanya sebatas formalitas. Tidak melakukan tiga hal sebagai satu kesatuan dengan kultivasi pribadi saya, dengan demikian keterikatan hati tidak lepas dan xinxing (kualitas moral) saya tidak meningkat. Saya mencari ke dalam bersama rekan praktisi dan bersama-sama kami menemukan keterikatan kami satu per satu. Kami menyadari bahwa kami harus memandang Fa dan latihan kultivasi secara serius. Dengan demikian kami mulai meluruskan diri kami berdasarkan Fa. Dengan berbuat demikian kami telah meluruskan kembali kondisi keliru yang telah kami lakukan dalam jangka waktu lama ketika berlatih Gong. Setelah itu baik tubuh dan pikiran kami telah berubah secara mendasar dan kulit kami pun menjadi lebih halus dari pada sebelumnya.       

Saya berterima kasih kepada Shifu yang maha belas kasih dan juga kepada rekan praktisi yang telah menunjukkan kekurangan saya. Tujuan  saya menulis artikel ini adalah untuk membantu rekan-rekan praktisi yang mempunyai permasalahan yang sama, sehingga mereka juga dengan segera dapat meluruskan diri mereka.

Chinese: http://www.minghui.ca/mh/articles/2009/4/7/198546.html
English: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2009/5/9/107162.html