Melakukan Latihan dengan Benar Adalah Penting
(Minghui.org)
Baru-baru ini, saya membaca sebuah artikel berjudul, ”Tujuan
Melakukan Latihan” yang menginspirasi saya untuk menuangkan
pemikiran saya tentang melakukan latihan dengan benar.
Saya berasal dari China. Saya
menemukan banyak praktisi tidak menaruh perhatian pada gerakan
latihan. Juga, beberapa praktisi suka menggaruk di sana sini saat
sedang melakukan latihan. Banyak pula yang membuka matanya. Saya
melakukan latihan di luar bersama praktisi lain. Istri saya melihat
kami ketika berada dalam bis dan berkomentar setelah pulang:
”Beberapa praktisi gelisah ketika melakukan meditasi. Hanya kamu
yang duduk tegak.” Kita tidak boleh kendur ketika melakukan latihan
di luar, jika tidak kelihatannya tidak bagus.
Setelah istri saya menunjukkan ini, saya menonton video instruksi latihan Guru lagi dan melihat saya tidak tepat sedikit. Saya mengoreksi diri sendiri.
Mengenai gerakan, Guru mengatakan kita harus berusaha seakurat mungkin. Seperti yang saya pahami, ketika kita melakukan latihan, terutama selama masa pelurusan Fa, bukan hanya orang biasa, tapi juga makhluk tak terhingga di dalam dan di luar triloka mengamati kita. Mereka menaruh perhatian pada tindakan dan pikiran kita sepanjang waktu. Kita seharusnya menaruh perhatian pada cara kita melakukan latihan, yang merupakan bagian penting dari kultivasi. Kita tidak seharusnya mengendur.
Yang di atas menyebut praktisi berkomentar tentang latihan: ”Setiap gerakan dari lima perangkat latihan mempunyai arti. Ketika kita melakukan latihan, gerakan-gerakan itu menunjukkan kekuatan dewa tak terbatas dari Dafa, yang mana di dimensi lain menceraiberaikan kejahatan, menyelamatkan makhluk hidup dan memurnikan kosmos. Tidak sederhana seperti yang terlihat.
Saya telah berlatih Falun Dafa selama 15 tahun lebih. Ketika masih di China, kami akan saling membetulkan gerakan orang lain. Meski begitu, kami masih bisa salah sedikit. Contohnya, pada latihan kelima, biasanya tangan di atas seharusnya lebih dekat ke tubuh daripada tangan di bawah. Saya tidak menaruh perhatian sebelumnya. Saya ingin menyarankan praktisi di luar China mempelajari buku Falun Gong dan membetulkan gerakan mereka. Juga, penting untuk saling memeriksa. Kita akan kelihatan lebih bagus di muka umum.
Ada beberapa diskusi mengenai masalah ini, termasuk posisi tangan untuk memancarkan pikiran lurus. Tapi, tetap ada banyak masalah. Saya mendengar praktisi telah mengorganisir kelompok latihan untuk saling membetulkan, tetapi situasinya tidak berubah banyak. Saya menyadari ini karena kita tidak menganggap serius. Bagaimana kita dapat meningkat jika kita tidak serius tentang masalah ini: Suatu kali saya mendengar seorang praktisi berkata, ”Sekarang saya akan keluar memperagakan latihan. Saya harus melakukan pekerjaan ini dengan baik. Saya tidak boleh berbuat kesalahan.”
Apakah terpikir oleh kita bahwa kita mengendur hanya ketika melakukan latihan sendiri?
Saya telah memperhatikan banyak praktisi tertidur ketika memancarkan pikiran lurus dan bermeditasi. Kita melakukan hal-hal untuk meluruskan Dafa. Setiap hari kita harus belajar Fa dan melakukan latihan. Kita juga harus bekerja. Jika kita rajin dalam berkultivasi, maka kita tidak akan lelah. Ketika kita benar-benar lelah, saya punya dua saran: 1) Saya biasanya tidur di meja selama 20 menit. Saya menyetel alarm sehingga ketika bangun, saya cukup sadar untuk memancarkan pikiran lurus atau melakukan latihan. 2) Saya memancarkan pikiran lurus untuk ditujukan pada masalah lelah.
Ini hanyalah pemahaman saya. Saya harap praktisi akan menaruh perhatian pada detail sehingga kita dapat mengharmoniskan Dafa dan meningkat dengan rajin bersama-sama.
Setelah istri saya menunjukkan ini, saya menonton video instruksi latihan Guru lagi dan melihat saya tidak tepat sedikit. Saya mengoreksi diri sendiri.
Mengenai gerakan, Guru mengatakan kita harus berusaha seakurat mungkin. Seperti yang saya pahami, ketika kita melakukan latihan, terutama selama masa pelurusan Fa, bukan hanya orang biasa, tapi juga makhluk tak terhingga di dalam dan di luar triloka mengamati kita. Mereka menaruh perhatian pada tindakan dan pikiran kita sepanjang waktu. Kita seharusnya menaruh perhatian pada cara kita melakukan latihan, yang merupakan bagian penting dari kultivasi. Kita tidak seharusnya mengendur.
Yang di atas menyebut praktisi berkomentar tentang latihan: ”Setiap gerakan dari lima perangkat latihan mempunyai arti. Ketika kita melakukan latihan, gerakan-gerakan itu menunjukkan kekuatan dewa tak terbatas dari Dafa, yang mana di dimensi lain menceraiberaikan kejahatan, menyelamatkan makhluk hidup dan memurnikan kosmos. Tidak sederhana seperti yang terlihat.
Saya telah berlatih Falun Dafa selama 15 tahun lebih. Ketika masih di China, kami akan saling membetulkan gerakan orang lain. Meski begitu, kami masih bisa salah sedikit. Contohnya, pada latihan kelima, biasanya tangan di atas seharusnya lebih dekat ke tubuh daripada tangan di bawah. Saya tidak menaruh perhatian sebelumnya. Saya ingin menyarankan praktisi di luar China mempelajari buku Falun Gong dan membetulkan gerakan mereka. Juga, penting untuk saling memeriksa. Kita akan kelihatan lebih bagus di muka umum.
Ada beberapa diskusi mengenai masalah ini, termasuk posisi tangan untuk memancarkan pikiran lurus. Tapi, tetap ada banyak masalah. Saya mendengar praktisi telah mengorganisir kelompok latihan untuk saling membetulkan, tetapi situasinya tidak berubah banyak. Saya menyadari ini karena kita tidak menganggap serius. Bagaimana kita dapat meningkat jika kita tidak serius tentang masalah ini: Suatu kali saya mendengar seorang praktisi berkata, ”Sekarang saya akan keluar memperagakan latihan. Saya harus melakukan pekerjaan ini dengan baik. Saya tidak boleh berbuat kesalahan.”
Apakah terpikir oleh kita bahwa kita mengendur hanya ketika melakukan latihan sendiri?
Saya telah memperhatikan banyak praktisi tertidur ketika memancarkan pikiran lurus dan bermeditasi. Kita melakukan hal-hal untuk meluruskan Dafa. Setiap hari kita harus belajar Fa dan melakukan latihan. Kita juga harus bekerja. Jika kita rajin dalam berkultivasi, maka kita tidak akan lelah. Ketika kita benar-benar lelah, saya punya dua saran: 1) Saya biasanya tidur di meja selama 20 menit. Saya menyetel alarm sehingga ketika bangun, saya cukup sadar untuk memancarkan pikiran lurus atau melakukan latihan. 2) Saya memancarkan pikiran lurus untuk ditujukan pada masalah lelah.
Ini hanyalah pemahaman saya. Saya harap praktisi akan menaruh perhatian pada detail sehingga kita dapat mengharmoniskan Dafa dan meningkat dengan rajin bersama-sama.
Chinese version click here
English version click here
Seluruh konten yang dipublikasikan Minghui.org dilindungi oleh Hak Cipta. Publikasi ulang yang tidak bersifat komersil harus mencantumkan (Sumber: Minghui.org dan link artikel asli di website kami). Penggunaan yang bersifat komersil, silakan hubungi kontak@id.minghui.org untuk persetujuan.
