Melakukan Latihan Kedua selama Satu Jam

(Minghui.org) Musik baru untuk latihan Falun Dafa dirilis di situs web Minghui sekitar dua bulan lalu, yang termasuk versi satu jam dari latihan kedua.

Pikiran pertama saya adalah standar untuk praktisi meningkat dan kita perlu melakukan latihan kedua lebih lama untuk menerobos ke tingkat yang lebih tinggi, tetapi saya mengalihkan perhatian ke Shen Yun dan masalah lainnya. Saya tidak benar-benar berpikir untuk mencobanya karena terlalu sibuk. Saya juga berpikir itu mungkin terlalu sulit dan akan membutuhkan banyak waktu untuk mencapai level itu.

Sekitar seminggu yang lalu, seorang praktisi yang bekerja dengan saya mengatakan bahwa dia mengunjungi Swiss untuk membantu Shen Yun, dan para praktisi di sana melakukan satu jam penuh latihan kedua. Dia telah mencoba tetapi tidak bisa melewati semuanya. Saya hanya bisa membayangkan rasa sakitnya karena ketika mulai berlatih, butuh enam bulan berlatih mencapai versi 30 menit. Bahkan setelah berlatih selama sebelas tahun, sulit bagi saya untuk melalui satu jam latihan kelima, dan saya sering hanya dapat melakukan 35 atau 40 menit. Melakukan satu jam penuh dari latihan kedua akan menjadi tantangan, dan saya berharap mungkin butuh berbulan-bulan sebelum bisa mencapainya.

Saya menerima petunjuk lain di tempat belajar Fa kami minggu lalu. Seorang praktisi di sana berbagi pengalamannya melakukan latihan kedua selama satu jam untuk pertama kalinya. Dia berkata, "Ini tentang kondisi pikiran anda," mengacu pada apakah anda dapat melakukannya atau tidak. Dia berhasil melewati semua itu saat pertama kali dia mencoba.

Saya memutuskan untuk mencobanya.

Di masa lalu, konsep saya tentang rasa sakit dan kesulitan melakukan latihan kedua dan kelima telah mencegah saya menyelesaikannya. Saya tidak yakin apakah bisa menghindari jebakan ini.

Ketika memulai latihan, saya merasakan angin sepoi-sepoi dan terasa sangat nyaman. Saya mengingat ajaran Guru:

“Di dalam komunitas ideologi kita ada masalah yang selalu didiskusikan dan diperdebatkan sepanjang sejarah, mana yang lebih utama, masalah materi atau masalah spirit? Sesungguhnya saya beri tahu anda sekalian, materi dan spirit sebenarnya identik.” (Ceramah 1, Zhuan Falun)

Saya tahu bahwa menyelesaikan latihan ini akan sepenuhnya tergantung pada kondisi pikiran, jadi saya memusatkan pikiran. Gerakan pertama dan kedua berjalan dengan baik, tetapi gerakan ketiga mengangkat lengan di atas kepala menjadi sangat sulit. Lengan saya terasa sangat sakit, jadi saya memancarkan pikiran lurus untuk menyingkirkan gangguan dan mengertakkan gigi untuk melewatinya. Gerakan keempat hanya sedikit melegakan tetapi masih cukup sulit. Jika pikiran saya mengembara sedikit, lengan mulai bergetar. Saya harus mempertahankan pikiran tetap fokus. Itu penting. Pada akhirnya, saya berhasil melewati satu jam penuh, meskipun itu tidak mudah.

Guru berkata:

“Ketika benar-benar berada di tengah musibah atau sedang melewati cobaan, anda boleh mencoba, saat sulit bersabar anda cobalah bersabar. Saat terlihat tidak ada harapan, dikatakan sulit untuk dilakukan, maka anda boleh coba lakukan, lihat akhirnya sanggup atau tidak. Bila anda benar-benar berhasil, anda menemukan memang benar pepatah mengatakan: “Setelah melewati bayangan gelap pohon willow, akan ditemukan kecerahan bunga dan sebuah desa lain.” (Ceramah 9, Zhuan Falun)

Ini benar-benar seperti itu!

Saya berharap semua praktisi akan mencoba latihan kedua selama satu jam dan membuat terobosan.