Melenyapkan Gangguan Karma Pikiran dan Konsep Manusia Biasa

(Minghui.org) Saya tumbuh dalam lingkungan keluarga yang keras. Ibu saya sangat dingin. Dia tidak mengizinkan anak-anaknya menunjukkan emosi apa pun dan sangat mementingkan penampilan luar. Kami diremehkan saat melakukan kesalahan. Saya ingat dia menyebut anak-anaknya bodoh ketika kami tidak memenuhi harapannya. Ayah sangat mementingkan reputasi, dan sejak dini kami belajar bahwa kami hanya dipuji ketika kami “sempurna.” Saya bergulat dengan kecemasan dan serangan panik, serta menghindari interaksi sosial sebisa mungkin. Saat dewasa, saya belajar untuk menjadi sangat mandiri dan cakap. Saya tidak pernah memiliki banyak teman; saya lebih suka menyendiri agar terhindar dari rasa sakit akibat disakiti atau diremehkan orang lain.

Saya membaca Zhuan Falun di komputer sekitar 10 tahun yang lalu, dan segera setelah itu, saya merasakan sensasi seperti ditusuk pada dahi (yang disebutkan Guru dalam Zhuan Falun) dan merasa tubuh saya dibersihkan. Setelah itu, saya menjadi pribadi yang lebih baik. Saya menyingkirkan semua buku spiritual lain yang biasa saya baca. Saya mengembalikan barang-barang milik orang lain yang sebelumnya belum sempat saya kembalikan.

Namun, saya tidak melanjutkan belajar Fa. Beberapa hari setelah membaca Zhuan Falun, saya mulai memiliki pikiran-pikiran buruk yang sangat mengganggu tentang Guru. Saya merasa sangat malu. Kesadaran utama saya sangat lemah, dan karma pikiran serta kecemasan menguasai diri saya. Saat itu saya belum tahu tentang memancarkan pikiran lurus, dan rasa panik membuat saya tidak mampu belajar Fa.

Karma pikiran meyakinkan saya bahwa saya tidak akan pernah bisa berkultivasi, saya tidak layak, tidak cukup kuat, dan seharusnya menyerah saja. Ada rasa sakit menusuk di ulu hati. Terkadang ketika tidur, saya melihat iblis dalam mimpi saya. Beberapa saya singkirkan dengan tangan kosong, mereka berubah menjadi debu hitam dan tertiup angin. Di lain waktu, saya merasa sangat takut sehingga saya berlari dalam mimpi, dan bangun dalam keadaan ketakutan. Keadaan ini berlangsung sekitar satu tahun dan itu adalah masa paling sulit dalam hidup saya.

Pada musim panas berikutnya, saya merasa sangat lelah dan yakin bahwa saya tidak layak menjadi praktisi Dafa serta mengira Guru telah mencampakkan saya. Suatu hari, tiba-tiba muncul niat untuk menghafal Lunyu. Saya mulai menghafal Lunyu kapan pun ada kesempatan. Setelah berhasil menghafalnya secara utuh, saya bermimpi sedang melafalkan Lunyu sementara makhluk-makhluk jahat di sekitar saya sekarat; mereka menggeliat di lantai sambil menutup telinga karena kesakitan. Setelah itu, saya melanjutkan dengan menghafal Zhuan Falun. Akhirnya, saya bergabung dengan kelompok belajar Fa setempat dan berpartisipasi dalam kegiatan mengklarifikasi fakta tentang penganiayaan. Saya melenyapkan beberapa keterikatan dan menjadi sedikit lebih percaya diri. Meskipun saya berhasil bangkit dari masa-masa sulit itu, karma pikiran masih menjadi tantangan bagi saya.

Saya bekerja sebagai guru sains SMA di kota tempat saya dibesarkan. Pekerjaan ini memberikan banyak tantangan sekaligus menjadi lingkungan kultivasi yang sangat baik. Saya menyadari bahwa murid-murid saya adalah cerminan dari keterikatan saya. Saat pertama kali mulai mengajar, saya sering kehilangan kesabaran dan murid-murid tidak terlalu menyukai kelas saya. Seiring berjalannya waktu, cara mengajar saya membaik dan murid-murid pun mulai sangat menyukai kelas saya. Sesekali saya masih kehilangan kesabaran, namun frekuensinya jauh berkurang dan saya selalu bertanggung jawab atas kesalahan saya.

Bekerja sama dengan rekan sesama guru juga menguji Xinxing saya. Terkadang saya mampu menjaga Xinxing dengan baik, namun di lain waktu saya gagal melakukannya. Saya mengajar mata pelajaran kimia kredit ganda melalui sebuah komunitas perguruan tinggi setempat. Saya memiliki seorang murid berkebutuhan khusus; karena ini adalah tingkat perguruan tinggi, saya tahu bahwa penyesuaian cara mengajar yang diberikan akan berbeda dibandingkan dengan SMA. Para guru pendidikan luar biasa terus mendesak saya agar murid tersebut mendapatkan bantuan dan penyesuaian yang sama seperti di SMA, namun saya tahu hal itu tidak tepat. Mengingat ini adalah tingkat perguruan tinggi, saya merasa tidak adil jika murid tersebut menerima penyesuaian seperti tingkat SMA yang tidak mungkin diterapkan di tingkat perguruan tinggi. Daripada menjaga Xinxing, saya justru menghubungi direktur distrik mengenai masalah ini untuk membuktikan bahwa saya benar.

Direktur tersebut menyatakan bahwa perguruan tinggi tidak memberikan penyesuaian yang sama bagi murid seperti halnya SMA, karena perguruan tinggi memiliki standar yang lebih tinggi dan pedoman yang berbeda. Direktur itu kemudian memberikan pelatihan kepada para guru pendidikan luar biasa mengenai penyesuaian cara mengajar di tingkat perguruan tinggi. Hal ini menimbulkan ketegangan dan perilaku pasif-agresif dari departemen pendidikan luar biasa, termasuk pengiriman surel massal kepada seluruh guru mengenai topik tersebut.

Saya sadar bahwa saya tidak menangani masalah itu dengan baik. Saya mencari ke dalam dan menyadari bahwa saya terlalu terpaku pada siapa yang benar dan siapa yang salah. Saya juga menyadari bahwa saya tidak suka jika ada orang yang mendikte metode saya mengajar di kelas. Selain itu, saya menyimpan sifat iri hati. Saya tidak ingin siswa tersebut mendapatkan keuntungan yang tidak adil di kelas lain, sementara siswa-siswa lainnya tidak diperbolehkan mendapatkannya. Saya terlalu terikat pada keinginan untuk memegang kendali dan tidak bersikap layaknya seorang praktisi yang sedang berkultivasi. Saya teringat kata-kata Guru dalam Ceramah 4 Zhuan Falun. Guru berkata,

“Dia mempersulit saya, saya juga akan mempersulit dia. Jika dia punya orang, saya juga punya orang, biarlah kita berkelahi. Di tengah manusia biasa, jika anda berbuat demikian, manusia biasa akan menilai anda adalah orang kuat. Tetapi selaku seorang praktisi Gong, itu sangat mengecewakan. Jika anda bersaing dan bertengkar seperti manusia biasa, anda adalah seorang manusia biasa, jika anda berbuat lebih bersemangat daripada dia, anda bahkan lebih buruk daripada dia yang hanya manusia biasa. (Ceramah 4, Zhuan Falun)

Saya pernah bersikap persis seperti yang digambarkan oleh Guru: bersaing dan bertarung layaknya manusia biasa. Saya tidak hanya ingin membuktikan bahwa mereka salah, tetapi saya juga ingat sempat merasa bangga tentang hal ini. Perilaku saya bahkan lebih buruk daripada manusia biasa. Setelah menyadari kesalahan saya, saya tidak lagi berselisih dengan departemen pendidikan luar biasa. Kami mencapai kesepakatan mengenai bagaimana siswa tersebut harus mendapatkan bantuan tambahan, dan saya tidak mempermasalahkannya lagi. Saya akan memiliki lebih banyak kesempatan untuk berbuat baik dalam hal ini. Musim gugur mendatang, saya akan mengajar beberapa mahasiswa yang juga merupakan siswa pendidikan luar biasa. Saya merasa ini adalah pengaturan Guru untuk membantu saya melenyapkan keterikatan pada konsep benar dan salah, serta keterikatan pada keinginan untuk berkelahi dan memegang kendali.

Sebagai ketua departemen sains di sekolah, beberapa tahun lalu kepala sekolah meminta saya bergabung dengan Komite Kepemimpinan yang membantu pengambilan keputusan terkait kebijakan sekolah dan hal-hal lainnya. Saya juga menerima honor tambahan karena menjadi anggota komite tersebut. Ada seorang guru sains lain yang sangat terus terang dan ingin bergabung dengan komite tersebut, jadi tanpa ragu saya mengundurkan diri dan menyerahkan posisi saya kepadanya. Dia sangat senang. Saya pun merasa lega karena tidak perlu lagi datang lebih awal.

Saya mulai mengklarifikasi fakta kebenaran tentang Falun Dafa kepada para pejabat pemerintah beberapa tahun yang lalu. Hal ini tidak mudah bagi saya. Butuh waktu bertahun-tahun untuk percaya diri sebagai seorang guru, namun pikiran untuk berbicara dengan staf dan pejabat pemerintah terasa sangat menakutkan. Karena pengalaman masa kecil, saya biasanya lebih banyak diam dan tertutup dalam percakapan karena takut salah bicara. Saya juga tidak pandai berbasa-basi dan sebisa mungkin menghindari interaksi sosial. Bahkan acara kumpul keluarga membuat saya sangat tidak nyaman, dan saya akan segera pergi begitu ada kesempatan. Meskipun merasa takut, saya tetap menemui para staf tersebut dan memastikan diri saya bersiap sebaik mungkin sebelum pertemuan berlangsung.

Dalam salah satu pertemuan pertama saya, anggota Kongres yang mewakili wilayah saya setuju untuk menjadi salah satu sponsor rancangan undang-undang, yang membantu saya membangun rasa percaya diri. Pertemuan-pertemuan saya berlangsung singkat, padat, dan langsung pada intinya. Saya terus mengirimkan surel, memintanya untuk pertemuan, dan berupaya mengklarifikasi fakta kebenaran kepada para pejabat pemerintah.

Namun, salah satu penyesalan adalah saya tidak memprioritaskan klarifikasi fakta secara tatap muka dalam situasi sehari-hari. Keluarga inti saya mendukung Dafa, dan saya memang mengklarifikasi fakta kepada beberapa rekan kerja, namun hal itu masih jauh dari standar pelurusan Fa. Kultivasi saya tidak teguh. Terkadang saya gigih, tetapi biasanya saya bersikap layaknya manusia biasa. Saya ingin gigih, namun rasanya ada sesuatu yang menghalangi saya. Ada masalah mendasar pada diri saya yang mengganggu kemampuan saya untuk meningkatkan Xinxing, sungguh-sungguh membuktikan kebenaran Fa, dan mengklarifikasi fakta kepada lebih banyak orang. Belajar Fa yang saya lakukan sebagian besar berupa melafal Zhuan Falun, disertai sedikit membaca, namun saya tidak menjadikan belajar Fa sebagai prioritas sebagaimana mestinya. Saya juga kesulitan untuk fokus saat belajar dan sering kali diganggu oleh karma pikiran.

Baru-baru ini, saya diminta oleh siswa tingkat akhir untuk menjadi pembicara bagi kelas mereka. Saya terkejut sekaligus merasa terhormat karena para siswa menominasikan saya sebagai pembicara di hari istimewa mereka. Saya menyampaikan pidato, namun saya sangat gugup dan membacanya dengan sangat cepat. Meskipun para siswa dan keluarga mereka memberikan tepuk tangan meriah, saya justru langsung panik, merasa seolah-olah telah melakukan kesalahan.

Saya menyadari situasi ini, “Mengapa saya masih memiliki begitu banyak rasa takut?” Karma pikiran membanjiri benak saya dengan segala kesalahan yang pernah saya perbuat, namun akhirnya kesadaran utama saya menjadi waspada terhadap apa yang sedang terjadi. Saya memikirkan secara rasional setiap ketakutan yang digunakan karma pikiran untuk menakut-nakuti saya. Begitu saya berhasil mengatasi satu ketakutan, karma pikiran akan mencoba pendekatan lain untuk meyakinkan saya bahwa saya telah melakukan kesalahan dan gagal dalam menyampaikan pidato. Saya menyadari betapa lemahnya kesadaran utama saya selama bertahun-tahun ini dan akhirnya menghadapi keterikatan yang telah menghambat kultivasi serta upaya klarifikasi fakta selama bertahun-tahun: keterikatan pada rasa malu dan ketakutan bahwa saya tidak layak.

Saya mengenang kembali masa kecil dan teringat beberapa kejadian ketika sesuatu berjalan tidak semestinya dan ibu menyalahkan anak-anaknya, padahal itu bukan kesalahan kami. Tumbuh dalam suasana rumah yang penuh ketegangan, saya menjadi percaya bahwa segala sesuatu yang tidak beres adalah kesalahan saya—entah bagaimana caranya. Hal ini menumbuhkan rasa takut akan masa depan, akan terjadinya masalah, atau akan melakukan kesalahan. Rasa tidak layak ini terus membayangi hidup saya. Saya menyesal tidak menyadarinya lebih awal dan merasa pikiran begitu kacau. Saya pun menyadari betapa kekuatan jahat memanfaatkan hal ini untuk membuat saya takut berbuat salah, karena jauh di lubuk hati, hal itu berarti saya dianggap tidak layak.

Saya melihat kembali perjalanan kultivasi saya dan menyadari bahwa rasa takut akan ketidaklayakan ini memengaruhi segala aspek dalam hidup dan kultivasi saya. Hal ini mendorong saya untuk berusaha membuktikan nilai diri kepada orang-orang di sekitar dan membuat saya sangat terikat pada citra diri. Jika ada yang merendahkan saya, saya akan menanggapinya secara pribadi karena hal itu memicu ketakutan akan ketidaklayakan tersebut. Saya kemudian berjuang untuk membuktikan nilai diri, yang membuat sikap saya menjadi keras dan konfrontatif. Saya menyadari inilah penyebab saya masih sering kehilangan kesabaran terhadap murid-murid saya. Inilah yang membuat saya gemar memamerkan pencapaian dan menyembunyikan kesalahan. Hal ini pula yang menyebabkan ketakutan saya untuk meluruskan fakta kebenaran kepada orang lain dalam percakapan. Saya menjadi sangat defensif, berusaha melindungi diri sendiri, dan menolak segala bentuk kritik. Saya juga cenderung terburu-buru dalam bertindak, mencoba memaksakan hasil daripada memercayai pengaturan Guru. Karma pikiran turut memperparah ketakutan ini. Setiap kali saya menyadari adanya kesalahan, karma pikiran akan memunculkan ingatan tentang kesalahan atau rasa malu di masa lalu dan berkata, “Lihat, Anda tetaplah seorang pecundang dan tidak cukup baik.” Jauh di lubuk hati, masih ada bagian dari diri saya yang memercayai hal itu.

Saya memancarkan pikiran lurus untuk melenyapkan rasa takut akan ketidaklayakan tersebut, dengan memasukkannya ke dalam rutinitas harian saya dalam memancarkan pikiran lurus. Karma pikiran dan rasa panik yang sama—yang pernah saya alami di awal masa kultivasi—muncul kembali. Ulu hati saya kembali terasa nyeri seperti ditusuk. Karma pikiran dan gangguan sekali lagi berusaha menjebak saya dalam kecemasan dan kekhawatiran. Namun, hal itu tidak lagi memiliki kekuatan sebesar sebelumnya. Akhirnya, saya mampu melihatnya. Suatu hari, ketika rasa malu dan gangguan terasa sangat kuat, saya memandang foto Guru dan berkata kepada gangguan tersebut, “Ini bukan saya. Anda tidak bisa memengaruhi saya seperti dulu lagi. Lenyap.” Saya mengucapkan kalimat ini berulang kali. Tiba-tiba saya merasa tenang, dan dari sudut mata, saya melihat lingkaran cahaya yang bersinar di atas potret Guru. Saya berterima kasih kepada Guru karena telah membersihkan satu lapisan lagi dari karma pikiran ini.

Saya teringat apa yang pernah disampaikan Guru mengenai karma pikiran dalam Ceramah 6 Zhuan Falun. Guru Berkata :

“Fashen saya akan membantu melenyapkan sebagian besar karma pikiran semacam ini. Keadaan semacam ini agak banyak dijumpai. Sekali ia timbul, akan tergantung pada diri sendiri apakah dapat menaklukkan pikiran jahat itu. Yang dapat tetap teguh, karma dapat terhapus.” (Ceramah 6, Zhuan Falun)

Segera setelah saya melenyapkan keterikatan ini, muncul keterikatan lain: penyesalan. Penyesalan karena saya melewatkan begitu banyak kesempatan untuk mengklarifikasi fakta kebenaran kepada makhluk hidup yang dipertemukan dengan saya selama bertahun-tahun. Saya menceritakan hal ini kepada seorang rekan praktisi. Dia menanggapi dengan tenang lewat satu kalimat. Dia berkata, “Masih banyak lagi yang menunggu untuk diselamatkan.” Saya segera tersadar dari rasa penyesalan itu. Saya yakin ini adalah pengingat dari Guru bahwa saya tidak boleh lagi terbebani oleh penyesalan. Satu-satunya jalan ke depan adalah lebih banyak belajar Fa dan kembali ke jalan yang telah diatur oleh Guru. Satu-satunya jalan ke depan adalah menyingkirkan keterikatan akan rasa tidak layak serta keterikatan yang berpusat pada diri sendiri lainnya, lalu mengklarifikasi fakta kebenaran kepada siapa pun yang dipertemukan Guru dengan saya.

Saya meningkatkan intensitas belajar Fa dan lebih berupaya menghubungi kantor-kantor pemerintah federal, namun saya kesulitan mendapatkan jadwal pertemuan—situasi yang bermula setelah artikel fitnah di New York Times diterbitkan. Saat saya pergi ke Washington D.C., saya secara kebetulan mendapatkan pertemuan mendadak dengan staf seorang anggota Kongres wanita yang sebelumnya belum pernah saya ajak bicara. Saya terkejut menerima surel pada larut malam. Saya bertemu dengan staf tersebut keesokan harinya. Karena belum pernah bertemu dengan staf ini sebelumnya, saya berencana memulai dari awal mengenai apa itu Falun Gong dan perihal penganiayaan, lalu beralih membahas penindasan transnasional. Saya bertanya apakah dia mengetahui tentang Falun Gong, dan dengan yakin dia menjawab ya; dia mengatakan bahwa dia pindah dari kantor di Texas, dan praktisi di Texas telah melakukan upaya advokasi dengan sangat baik. Dia mengetahui tentang Falun Gong, alasan penganiayaan, pengambilan organ paksa, bahkan menyebutkan nama rancangan undang-undang tersebut. Saya pun bisa langsung membahas penindasan transnasional dan berbicara dengan baik mengenai berbagai cara kantornya memerangi pengaruh PKT di Amerika Serikat.

Melihat upaya klarifikasi fakta yang begitu menyeluruh oleh praktisi lain menginspirasi saya untuk bekerja lebih keras dalam mengklarifikasi fakta kebenaran kepada staf pemerintah. Jika saya bertemu dengan staf pemerintah yang tampaknya kurang terbuka atau bersikap defensif, saya mencari ke dalam untuk menemukan keterikatan, menyesuaikan tindakan serta pikiran lurus, lalu mencoba menjadwalkan pertemuan lain untuk mengklarifikasi fakta kebenaran secara lebih rinci.

Saya juga mengalami banyak ujian Xinxing di dalam keluarga. Ibu bercerai dengan ayah, dan membagi tanah menjadi dua bagian. Saya mengambil kredit rumah untuk membangun hunian di tanah keluarga ini, dan ibu tinggal bersama saya. Ibu telah membantu saya menyadari berbagai keterikatan, khususnya keterikatan pada keinginan untuk memegang kendali dan kebutuhan akan ruang pribadi. Saat kami baru pindah, Ibu memindahkan seluruh barang miliknya ke ruang tamu—dua kursi, lemari pajangan antik, rak buku, serta meja-meja kecil—hingga memenuhi seluruh ruang tamu dengan barang-barangnya. Saya merasa kesal karenanya, namun tidak mengerti mengapa, dan saya tidak membicarakannya.

Kami juga memiliki kamar tamu yang awalnya kami coba gunakan bersama, namun sekali lagi, dia mengambil alih tiga perempat ruang tersebut untuk barang-barangnya dan hampir tidak menyisakan ruang sama sekali bagi saya. Saya sangat marah, tetapi tetap tidak mengatakan apa-apa. Setelah mencari ke dalam, saya menyadari bahwa sekali lagi, saya memiliki keterikatan untuk berjuang demi membuktikan nilai diri sendiri. Saya telah belajar memahami bahwa cara orang lain memperlakukan saya bukanlah tolok ukur nilai diri saya. Begitu menyadari hal ini, saya memindahkan barang-barang saya dari kamar tamu dan menyerahkan kamar itu kepada ibu. Dia merasa senang karena bisa memiliki ruang itu untuk dirinya sendiri.

Ketika pikiran tentang karma dan gangguan mencoba menghambat langkah saya, saya melafalkan Fa. Pada awalnya, saya menghafal Fa dengan sepenuh hati setiap kali memiliki waktu luang. Namun, seiring berjalannya waktu, saya membiarkan keterikatan-keterikatan saya menghalangi langkah tersebut. Dengan Fa yang tertanam di hati, kini saya merasa jauh lebih mudah untuk bangun pagi, memancarkan pikiran lurus, menghafal, membaca, serta melakukan latihan. Saya berharap dapat terus melenyapkan keterikatan-keterikatan saya agar memiliki pikiran yang murni dengan satu tujuan: mengikuti pengaturan Guru untuk menyelamatkan lebih banyak makhluk hidup. Saya sadar waktu yang tersisa tinggal sedikit. Saya akan berupaya sebaik mungkin untuk mengejar ketertinggalan.

Terima kasih, Guru. Terima kasih, rekan-rekan praktisi.

(Disampaikan pada Konferensi Fa Midwest AS tahun 2026)