Menghargai Kesempatan Ini dan Berlatih dengan Tekun

(Minghui.org) Salam, Guru yang terhormat! Salam, rekan praktisi!

Saya merasa sangat terhormat dapat berbagi pengalaman kultivasi saya dengan semua orang di konferensi Fa yang sakral dan khidmat ini.

Setiap tahun ketika saya menghadiri konferensi Fa, saya merasakan belas kasih Guru yang luar biasa dan hati serta pikiran saya dimurnikan. Setiap kali, saya bertekad bahwa di tahun mendatang saya harus berlatih kultivasi dengan mantap dan sungguh-sungguh setiap hari—sehingga pada saat saya menghadiri konferensi berikutnya, saya dapat berbagi pengalaman kultivasi saya. Namun, sulit untuk tetap tekun saat hidup di antara orang biasa. Terkadang saya berlatih dengan tekun dan terkadang saya bermalas-malasan, yang mencegah saya mencapai harapan saya sendiri. Karena itu, saya belum pernah dapat mengirimkan artikel berbagi pengalaman.

Selama setahun terakhir ini, saya merasa belum sepenuhnya berkultivasi dengan baik, tetapi didorong oleh rekan praktisi, saya memutuskan untuk berbagi perjalanan kultivasi saya selama beberapa tahun terakhir.

Saya mulai berlatih Falun Dafa ketika berusia 16 tahun. Saya sering mengingat kembali diri saya yang berusia 16 tahun—setelah membaca Zhuan Falun dalam sekali duduk, saya dipenuhi dengan semangat dan tekad untuk berkultivasi dengan baik. Saya merasa bahwa bahkan jika saya harus melepaskan semua hal di dunia manusia, itu tidak masalah. Ketika saya berlatih saat itu, saya sering merasakan banyak Falun kecil di seluruh tubuh saya, berputar ke bawah dari atas kepala saya. Waktu telah berlalu, dan dalam sekejap mata, lebih dari 20 tahun telah berlalu. Selama lebih dari 20 tahun ini, tenggelam dalam hiruk pikuk masyarakat biasa, dibandingkan dengan diri saya yang berusia 16 tahun, saya merasa telah mengumpulkan banyak keterikatan tambahan. Untungnya, Dafa selalu memberi saya kebijaksanaan dan kekuatan. Meskipun jalannya berliku, saya terus maju dalam kultivasi.

Melakukan Latihan Secara Teratur

Karena saya masih muda ketika mulai berlatih Falun Dafa, saya tidak terlalu mementingkan latihan-latihan tersebut. Saya berlatih sangat sedikit—saya jauh dari persyaratan Guru untuk berlatih setiap hari. Saya malas dan hanya melakukannya beberapa kali sebulan. Saya juga bukan orang yang sangat disiplin dan mudah teralihkan. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, saya mulai lebih mementingkan latihan-latihan tersebut. Perubahan ini berawal dari sebuah kejadian beberapa tahun yang lalu.

Ketika saya makan bersama seorang teman, dia dengan antusias menunjukkan foto seorang wanita dan bertanya, "Coba tebak berapa umurnya?" Wanita itu tampak energik dan sangat muda, sepertinya berusia awal 30-an. Saya berkata, "Tiga puluhan?" Teman saya dengan antusias menjawab, "Dia sekitar 50!" Saya terkejut dan berkata, "Kamu benar-benar tidak bisa menebaknya—dia menjaga penampilannya dengan sangat baik!" Teman saya berkata, "Ya, dia berlatih Buddhisme! Dia tidak terlalu memikirkan apa pun, jadi dia terlihat sangat muda!" Ia bahkan memberikan beberapa contoh untuk menunjukkan betapa luasnya pikiran wanita itu.

Saya sangat tersentuh. Saya berpikir, “Ketika kita menjelaskan kebenaran kepada orang lain dan mengatakan bahwa Falun Dafa meningkatkan kesehatan dan mengultivasikan karakter, namun kita terlihat tua sebelum waktunya, atau memasang ekspresi khawatir, atau hanya berbicara dengan teman-teman tentang keterikatan kita pada ketenaran dan keuntungan pribadi—bagaimana orang dapat melihat keindahan Dafa? Orang awam menilai kultivator dari penampilan luar mereka, terutama mereka yang mengenal kita dengan baik.”

Saya mendorong diri sendiri untuk mengatasi kemalasan saya dan terus berlatih latihan setidaknya satu jam setiap hari—bukan untuk diri sendiri, tetapi untuk lebih baik dalam membuktikan Dafa. Setiap kali ada hal lain yang muncul atau saya merasa terlalu malas untuk berlatih, saya teringat kata-kata Guru:

“Sejati berkultivasi Dafa, 
Hanya ini yang paling penting...” 
(“Mendapatkan Fa”, Hong Yin)

Saya mengingatkan diri sendiri bahwa ini adalah hal yang terpenting, dan bahwa segala sesuatu yang lain dapat menunggu sampai setelah saya berlatih latihan. Dengan cara ini, saya gigih dan mengatasi kemalasan dan gangguan lainnya.

Setelah saya mulai berlatih secara teratur, kondisi kultivasi saya meningkat secara signifikan. Setelah seharian bekerja, bahkan ketika saya merasa lelah, saya menemukan bahwa berlatih latihan adalah cara terbaik untuk menghilangkan kelelahan dan membersihkan pikiran saya. Kualitas tidur saya juga meningkat pesat, dan penampilan saya menjadi lebih tenang. Seorang teman yang bertemu saya setiap satu atau dua bulan selalu berkata, “Setiap kali saya melihatmu, kamu terlihat sangat cantik—seolah-olah seluruh tubuhmu bersinar.” Seorang mantan rekan kerja yang sudah lama tidak saya temui pernah bertemu saya dan mengatakan bahwa dia merasa saya bersinar. Saya percaya orang biasa mungkin merasakan medan energi cerah praktisi Falun Dafa.

Meningkatkan Diri di Lingkungan Kerja

Tahun ini, situasi kerja saya berubah secara signifikan. Sebelumnya, saya adalah satu-satunya orang di kelompok saya yang sepenuhnya bertanggung jawab atas bidang pekerjaan tertentu. Namun, tahun ini, saya bergabung dengan kelompok lain. Selain tanggung jawab awal saya, saya harus mempelajari bidang yang sama sekali baru dalam kelompok baru tersebut. Ada seorang kolega yang lebih muda dari saya yang bertanggung jawab untuk mengajari saya beberapa tugas. Dia sangat tidak sabar dan selalu berbicara dengan nada memarahi. Kami memiliki jabatan yang sama, dan saya sangat berpengalaman di bidang saya sendiri. Dia lebih muda dan lebih berpengalaman di bidangnya, namun dia sama sekali tidak menghormati saya. Hal ini membuat saya merasa diperlakukan tidak adil dan terkadang saya menjadi sangat marah karena saya pikir dia sangat kasar—perilakunya adalah sesuatu yang belum pernah saya temui dalam karier profesional saya.

Saya juga merasa pahit. Suatu hari di siang hari, saya bertanya pada diri sendiri: mengapa situasi ini menyebabkan saya begitu banyak penderitaan? Keterikatan mana yang sedang terungkap? Saya menyadari bahwa pertama, saya menginginkan hubungan yang harmonis dengan kolega saya. Kedua, tegurannya yang keras di depan orang lain membuat saya kehilangan muka. Saya khawatir orang lain akan memandang saya berbeda dan berpikir saya tidak kompeten. Bukankah ketakutan akan kerusakan reputasi ini merupakan keterikatan pada ketenaran? Saya teringat prinsip-prinsip Fa—bahwa selama kehidupan yang tak terhitung jumlahnya, orang-orang telah mengumpulkan karma, dan tidak mungkin semua orang di sekitar kita terhubung melalui hubungan yang telah ditakdirkan dari kehidupan sebelumnya. Mungkin di kehidupan lampau, saya telah membunuh atau menyakiti orang lain, dan di kehidupan ini saya perlu membayar utang saya. Bersikeras mengejar tempat kerja yang ideal dan harmonis—bukankah itu tidak realistis?

Guru berkata,

“Karakter Zhen, Shan, Ren semacam ini merupakan kriteria pengukur baik buruknya sesuatu dalam alam semesta” (Ceramah 1, Zhuan Falun)

“Jadi seorang praktisi Xiulian harus dapat mematut diri sesuai dengan karakter alam semesta ini, tidak boleh mematut diri menurut kriteria manusia biasa.” (Ceramah 1, Zhuan Falun)

Mengapa saya, sebagai seorang kultivator, begitu peduli dengan apa yang dipikirkan orang biasa? Apakah saya teliti dalam bekerja dan seberapa mampu saya seharusnya diukur oleh Dafa dan disaksikan oleh Guru. Apakah saya menjunjung tinggi Zhen-Shan-Ren (Sejati, Baik, Sabar) dalam prosesnya—itulah yang benar-benar penting. Pada saat itu, hati saya tiba-tiba terasa ringan, dan saya sangat merasakan keagungan Dafa dan keagungan Guru. Setelah itu, saya bisa menghadapi rekan kerja ini dengan tenang dan ramah, dan sikapnya terhadap saya juga berubah secara signifikan.

Saya tidak lagi terlalu peduli dengan pendapat orang lain tentang saya. Saya hanya menuntut diri sendiri untuk mempraktikkan Zhen-Shan-Ren (Sejati, Baik, Sabar) setiap saat.

Dalam pekerjaan baru, saya juga menyadari bahwa saya memiliki mentalitas ketakutan yang kuat. Salah satu tugas saya mengharuskan menyelesaikan operasi yang sangat penting setiap pagi dalam waktu yang ditentukan, dan hasilnya memengaruhi banyak departemen. Tugas itu melibatkan banyak langkah, dan karena saya tidak terbiasa dengan bidang ini, pada awalnya saya dengan kaku mengikuti prosedur. Karena tekanan waktu, kesalahan mudah terjadi, dan saya terus-menerus takut melakukan sesuatu yang salah. Jika seseorang menelepon atau mengirim pesan kepada saya di sore hari untuk menanyakan hasilnya, jantung saya akan berdebar kencang, khawatir bahwa saya telah melakukan kesalahan. Ketakutan ini membuat saya berada dalam keadaan pasif dan cemas.

Guru berkata,

“Takut juga merupakan suatu keterikatan.” (Ceramah 6, Zhuan Falun)

“Karena sekali anda ketakutan, berarti ada perasaan takut, bukankah itu merupakan keterikatan hati? Dengan timbulnya keterikatan hati anda, bukankah keterikatan hati anda itu harus disingkirkan? Makin ketakutan akan makin menyerupai penyakit, tidak boleh tidak, keterikatan hati anda ini harus disingkirkan, agar anda menimba pelajaran kali ini, dengan demikian perasaan takut tersingkir dan anda meningkat naik.” (Ceramah 6, Zhuan Falun)

Setelah menyadari keterikatan saya pada rasa takut, saya merenungkan hidup saya dan menyadari bahwa saya juga memiliki rasa takut yang kuat di banyak bidang lain. Ketika menghadapi hasil atau situasi, saya merasa takut. Saya akan menghindarinya seperti burung unta yang mengubur kepalanya, kurang berani menghadapi masalah atau mengambil tindakan proaktif, benar-benar kehilangan jati diri. Misalnya, dalam tugas penting itu, saya bisa dengan cepat memeriksa pekerjaan saya setelah langkah-langkah kunci, tetapi saya malah takut untuk memeriksanya sama sekali. Bukankah ini berarti sepenuhnya dikendalikan oleh "karma pikiran" dan kehilangan kesadaran utama saya? Saya menyadari bahwa karena rasa takut memengaruhi pikiran, itu mungkin juga merupakan bentuk karma pikiran atau konsep pikiran yang diperoleh.

Guru juga mengatakan dalam Zhuan Falun bahwa "Kesadaran Utama Harus Kuat."

“Tetapi kebanyakan orang dapat menggunakan pikiran subjektif yang sangat kuat (kesadaran utama yang kuat) untuk menyingkirkan dan melawannya. Dengan demikian berarti orang ini dapat diselamatkan, dapat membedakan baik dan buruk, juga berarti kualitas kesadarannya bagus, Fashen saya akan membantu melenyapkan sebagian besar karma pikiran semacam ini.” (Ceramah 6, Zhuan Falun)

Saya bertanya pada diri sendiri mengapa saya takut, apa konsekuensi yang mungkin terjadi, dan apa yang dapat saya lakukan sekarang untuk mencegah hasil negatif. Saya mulai mempelajari cara melakukan tugas ini di akhir pekan agar saya dapat memahaminya secara menyeluruh. Selama operasi sebenarnya, saya berhenti setelah langkah-langkah penting untuk meninjau kesalahan dengan cepat. Saya tidak lagi takut akan pertanyaan dari orang lain dan saya menghadapinya dengan tenang. Saya merasa tekad saya semakin kuat, dan saya mampu menghadapi masalah secara langsung.

Bertekad untuk Menghilangkan Rasa Dendam

Saya telah lama menyadari bahwa saya memiliki mentalitas dendam yang kuat, terutama ketika orang lain melakukan kesalahan—saya cenderung tidak memaafkan terutama ketika saya benar. Misalnya, ketika staf layanan pelanggan tidak efisien atau melakukan kesalahan, saya menjadi sangat marah. Di rumah, ketika asisten rumah tangga tidak melakukan tugas dan menyangkalnya, atau ketika anak-anak saya berulang kali mengabaikan nasihat, rasa dendam saya membuat saya marah dan perilaku saya terkadang tidak rasional. Setelah setiap ledakan emosi, saya merasa mati rasa di bagian belakang kiri kepala saya, seolah-olah pembuluh darah tersumbat. Saya menyesalinya setelah itu—itu semua masalah kecil, jadi mengapa saya begitu peduli? Mengapa kesabaran begitu sulit dicapai? Namun ketika itu terjadi lagi, saya masih berpegang teguh pada logika orang biasa bahwa "itu kesalahan orang lain."

Setelah sekian lama gagal untuk membaik, kekuatan lama memanfaatkan celah tersebut, dan kondisi yang menyerupai stroke muncul. Suatu malam di bulan Oktober tahun lalu, saya tiba-tiba merasakan sakit yang hebat di sisi kiri kepala saya, dengan nyeri saraf wajah yang hebat seolah-olah wajah saya terbelah. Saya tidak bisa tidur. Saya bangun untuk berlatih, dan setelah menyelesaikan latihan pertama dan kedua, rasa sakitnya agak mereda. Keesokan harinya, sisi kiri wajah saya mengalami kerusakan parah—saraf wajah kehilangan fungsi, mata kiri saya tidak dapat menutup sepenuhnya, ucapan saya menjadi cadel, dan saya harus mengangkat sisi kiri wajah saya agar ucapan saya dapat dipahami.

Saya menyadari bahwa keterikatan saya bertahan terlalu lama, memungkinkan kekuatan lama untuk mengeksploitasinya.

Guru berkata,

“Timbulnya kekesalan dan kebencian di hati, adalah disebabkan oleh kebiasaan suka mendengar kata-kata yang enak didengar dan senang pada kejadian yang baik, bila tidak, maka akan kesal dan benci. Kalian pikirkanlah, tidak boleh demikian, Xiulian bukan demikian caranya. Saya selalu mengatakan, orang Xiulian harus melihat masalah secara terbalik, di kala anda menjumpai masalah yang tidak baik, anda harus menganggapnya sebagai hal baik, ia datang untuk membuat anda meningkat, jalan ini harus saya lalui dengan baik, ini adalah ujian yang harus dilewati lagi, inilah Xiulian. Saat menjumpai hal yang baik coba pikirkanlah, ah, saya tidak boleh terlalu gembira, hal yang menggembirakan tidak dapat membuat kita meningkat, juga akan mudah jatuh ke bawah. Dalam Xiulian, anda harus melihat masalah secara terbalik. Katakanlah telah datang kesulitan, telah datang hal yang tidak baik, bila anda lalu menolaknya semua, menghadangnya semua tanpa kecuali, anda berarti menolak untuk melewati ujian, anda menolak untuk meningkat, benarkan?” (“Ceramah Fa di Washington DC Tahun 2018”, Ceramah Fa di Berbagai Tempat 15)

Saya sangat menyesali kualitas pencerahan saya yang buruk. Saya hanya ingat untuk mencari ke dalam ketika kepentingan pribadi saya dirugikan, tetapi dalam hal-hal kecil sehari-hari ini, saya tetap terjebak dalam pikiran manusia biasa dan gagal untuk "melihat masalah secara terbalik" seperti yang diajarkan Guru. Dari Fa, saya menyadari bahwa tanpa Kesabaran, tidak akan ada Belas Kasih yang sejati. Saya kurang toleransi dan memahami orang lain. Misalnya, asisten rumah tangga mungkin tidak sengaja malas tetapi hanya mengabaikan suatu tugas, dan pertanyaan agresif saya memaksanya untuk membela diri. Anak-anak yang gagal melakukan hal-hal tertentu adalah bagian dari sifat mereka—mereka tidak dapat bertanggung jawab seperti orang dewasa. Kata-kata saya yang penuh kebencian dan tuduhan menyakiti orang lain dan tidak pernah mencapai hasil yang diinginkan.

Setelah kemunduran besar ini, saya meningkatkan durasi waktu saya membaca Fa dan melakukan latihan. Setiap hari saya merasakan wajah kiri saya membaik. Cairan sering mengalir dari mata saya, terutama selama belajar Fa bersama. Bos saya menyarankan saya untuk menemui dokter, tetapi saya mengatakan kepadanya bahwa itu baik-baik saja dan bahwa berlatih lebih banyak latihan akan membantu. Setelah beberapa bulan, wajah saya baik-baik saja. Bos saya takjub dengan perubahan itu, dan ini juga membuktikan kekuatan Dafa yang ajaib.

Sekarang saya berusaha untuk menghilangkan rasa dendam dan bertindak dengan belas kasih. Misalnya, ketika saya meminta anak-anak saya untuk berlatih latihan dan mereka malah bermain ponsel, reaksi pertama saya dulu adalah rasa dendam. Tetapi kemudian saya berpikir: mereka membuang waktu yang berharga—betapa disesalkannya hal ini bagi kehidupan sejati mereka. Saya seharusnya merasa sedih, bukan marah. Secara ajaib, tanpa berkata apa-apa, mereka meletakkan ponsel mereka dan mulai berlatih. Sekali lagi, saya mengalami kekuatan belas kasih dan keagungan Dafa.

Kesimpulan

Saya sangat berterima kasih kepada rekan praktisi yang mendorong saya untuk menulis sharing ini. Selama proses penulisan, saya menyadari bahwa saya perlu mempelajari Fa lebih banyak dan masih memiliki banyak keterikatan yang perlu dihilangkan—seperti keuntungan pribadi, keserakahan, ketidaksabaran, keterikatan pada anak-anak, gagal mengultivasikan ucapan, dan tidak melakukan tiga hal dengan baik atau secara aktif menyelamatkan makhluk hidup. Saya sangat memahami bahwa untuk melakukan semua ini dengan baik, saya harus memastikan saya mempelajari Fa dan berlatih latihan setiap hari, dan saya mempertahankan pikiran lurus.

Guru berkata,

“Manusia di dalam masyarakat manusia biasa, yang tersentuh semuanya adalah benda realitas dari masyarakat manusia biasa. Kalian bila tidak dengan ketat menggunakan waktu untuk membaca buku, maka akan melemahkan pikiran Xiulian anda, melemahkan tekad Xiulian anda, mengakibatkan anda tidak begitu gigih maju dalam Xiulian, bahkan meninggalkannya, itu mungkin saja terjadi. Akan tetapi saya sering berpikir, manusia telah mendapatkan Fa, itu sangat tidak mudah. Bila anda tidak menghargainya, itu sangat disayangkan. Sebab ini adalah suatu peristiwa yang belum pernah ada sejak ribuan tahun, puluhan ribu tahun, bahkan sejak terciptanya langit dan bumi. Dahulu bagaimana boleh memublikasikan Fa sejati alam semesta untuk diutarakan kepada manusia? Ini sama sekali tidak mungkin.” (Ceramah Fa pada Konferensi Fa Amerika Serikat Timur)

Di tahun baru ini, saya bertekad untuk menjadikan belajar dan latihan Fa sebagai kebutuhan sehari-hari, mengatur waktu dengan baik, melakukan tiga hal dengan baik, dan hidup sesuai dengan gelar "pengikut Dafa di masa pelurusan Fa."

Ini adalah pengalaman kultivasi saya yang terbatas. Jika ada sesuatu yang tidak sesuai dengan Fa, saya dengan tulus meminta rekan praktisi untuk dengan penuh belas kasih menunjukkannya.

Saya sangat berterima kasih kepada Guru atas belas kasih-Nya yang tak terbatas dan atas penyelamatan-Nya!

Terima kasih, rekan praktisi!

(Disampaikan pada Konferensi Fa Singapura 2025)