Mencari ke Dalam Bahkan Hal-Hal Kecil dalam Hidup Kita untuk Meningkat

(Minghui.org) Berikut adalah beberapa pengalaman kultivasi saya. Saya mencari ke dalam untuk melepaskan keterikatan dan meningkatkan diri.

Menghilangkan Ketidaksabaran

Saya berkendara dengan praktisi lain ke lokasi belajar Fa bersama pada tanggal 2 November 2025. Lampu lalu lintas berwarna hijau saat kami mendekati persimpangan dengan dua mobil di depan kami. Mobil pertama berhenti untuk menunggu kesempatan berbelok kiri dan menghalangi lalu lintas. Akibatnya, kami harus menunggu di persimpangan untuk lampu hijau berikutnya. Praktisi lain itu menatap tajam mobil yang pergi dan menyalahkan pengemudi itu atas keterlambatan kami.

Saya berkata kepada praktisi ini, “Guru mengajarkan kita bahwa ‘Segala sesuatu selalu punya Yinyuan Guanxi.’ (Ceramah 4, Zhuan Falun) Mungkin ini terjadi karena kita memiliki keterikatan pada ketidaksabaran. Kita harus melepaskannya dan meningkatkan diri. Itu akan lebih mudah mengatasinya jika lain kali hal itu terjadi.”

Menghadapi Rekan Kerja yang Marah dengan Tenang

Seorang dokter pengobatan tradisional Tiongkok berkata, “Jika seseorang sering marah, Qi akan menumpuk di dada. Qi akan membentuk suatu substansi setelah beberapa waktu dan benjolan atau bahkan tumor dapat terbentuk jika masuk ke payudara.”

Itu mengingatkan saya pada apa yang terjadi pada saya lebih dari satu dekade setelah saya menikah. Saya sering merajuk dan merasa diperlakukan tidak adil ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai keinginan saya. Setelah beberapa waktu, saya sering merasa tidak nyaman di payudara kiri dan kemudian muncul benjolan. Namun, setelah putra saya lahir dan saya mulai menyusui, benjolan itu menghilang dan saluran ASI saya bersih.

Baru-baru ini, sesuatu di sisi kiri payudara saya mulai mengganggu saya lagi. Saya mencari ke dalam dan menyadari bahwa saya sering merasa kesal ketika menghadapi konflik atau merasa diperlakukan tidak adil. Saya merasa diintimidasi dari pada mencari kekurangan saya sendiri. Saya menyimpan dendam terhadap siapa pun yang bertanggung jawab atas ketidakadilan yang dirasakan dan pikiran saya tidak tenang. Saya jauh dari seorang kultivator sejati. Kemudian, saya mulai berlatih dengan tekun, larut di dalam Fa, dan tetap tidak terusik oleh apa pun. Setelah beberapa saat, ketidaknyamanan itu menghilang.

Suatu hari, saya meninjau daftar barang dalam inventaris yang hampir habis masa pakainya dan tidak dapat digunakan lagi. Saya bertanya kepada rekan kerja yang mengirimkan laporan mengapa tiga barang yang baru saja kedaluwarsa ada dalam daftar pembuangan. Rekan kerja itu membentak bahwa barang-barang itu tidak berguna, telah disimpan untuk beberapa waktu, dan tidak dapat ditemukan. Dia mengatakan bahwa kita bisa meminta saran kepala sekolah untuk keputusan akhir.

Saya dengan tenang menasihatinya untuk tidak marah. Melihat sikap ramah saya, dia menjadi tenang karena tahu bahwa saya hanya mengikuti aturan.

Berbelas Kasih kepada Ibu

Ibu saya menjalani dialisis. Saya mendorongnya untuk sering melafalkan kata-kata “Falun Dafa baik, Zhen Shan Ren (Sejati-Baik-Sabar) baik” dan mendengarkan ceramah Guru. Saya mengatakan kepadanya bahwa berlatih Falun Dafa akan meningkatkan kesehatannya. Dia menyalin Zhuan Falun ketika dia merasa baik.

Kesehatannya memburuk setelah ayah meninggal pada bulan November 2019. Saya selalu mengingatkannya untuk dengan tulus melafalkan kalimat Dafa yang telah saya ajarkan kepadanya. Suatu hari, ibu menceritakan bahwa Guru telah merawatnya malam sebelumnya.

Dia berkata, “Saya tidak bisa tidur, jadi saya terus melafalkan kalimat Dafa yang kamu ajarkan kepada ibu. Kemudian, ibu mengalami serangan linu panggul di tengah malam dan merasakan sakit di punggung bawah. Sambil terus melafalkan kalimat itu, ibu melihat seorang pemuda berpakaian putih membungkuk untuk menyesuaikan posisi tubuh ibu beberapa kali. Ibu sama sekali tidak takut. Tak lama kemudian, sakit punggung ibu hilang dan ibu tertidur lelap.”

Keesokan harinya, kami menyewa seorang pembantu rumah tangga untuk merawat ibu. Ketika pembantu itu mendorong kursi rodanya ke luar, ibu saya tanpa sengaja jatuh ke tanah. Dia jatuh lagi ketika pembantu itu mencoba menariknya berdiri. Dua kali jatuh itu melukai bahu kanannya dan membuatnya tidak dapat menyalin buku. Kemudian, dia kesulitan berdiri, berjalan, duduk dalam waktu lama, dan berbaring. Dia sering membutuhkan pijatan untuk meredakan rasa sakitnya.

Ketika saya pulang mengunjungi ibu pada bulan September lalu, ia sedang berbaring di tempat tidur. Ketika adik perempuan saya membantunya duduk di tepi tempat tidur, ia tampak tidak nyaman. Saya menyarankan agar ia duduk di kursi di dekatnya karena kursi itu memiliki sandaran. Ibu tampak tidak senang dan berkata, “Hanya itu yang selalu kamu katakan. Ibu tidak bisa melakukan apa yang kamu katakan.”

Adik saya menghiburnya dengan mengatakan bahwa saya bermaksud baik. Tiba-tiba, saya menyadari bahwa saya sering menilai sesuatu berdasarkan prasangka saya. Saya belum sepenuhnya memikirkan segala sesuatu dari sudut pandangnya. Saya tidak belas kasih untuk merasakan penderitaannya. Setelah saya memperbaiki kekurangan saya, ibu saya berbicara kepada saya dengan lebih ramah.

Menemukan Keterikatan Mengeluh Tentang Pekerjaan Rumah Tangga

Saya sibuk dengan pekerjaan dan sering kali tidak punya waktu untuk mengerjakan pekerjaan rumah tangga selama seminggu. Ketika saya mengerjakan pekerjaan rumah tangga di akhir pekan, saya terkejut karena beberapa dokumen penting belum diarsipkan. Saya ingin mengeluh, tetapi bagaimana saya bisa? Saya merasa malu bahwa, setelah sekian lama, saya masih memiliki begitu banyak konsep manusia.

Melepaskan Keluhan dan Menyelesaikan Konflik dengan Rekan Kerja

Selama tahun ajaran antara bulan Agustus 2025 dan Juli 2026, sekolah saya mempekerjakan banyak guru baru juga bertugas sebagai direktur dan pemimpin administrasi untuk melakukan tugas-tugas administrasi dari berbagai departemen. Suatu hari, seorang guru baru bertanya kepada saya bagaimana menangani permohonan penggantian dana. Saya sangat sibuk saat itu, jadi saya menyuruhnya untuk melihat berkas departemennya dari bulan-bulan sebelumnya. Dia tidak senang dan menjadi bermusuhan terhadap saya setelahnya.

Saya menjelaskan kepadanya mengapa saya tidak dapat membantunya saat itu dan meminta maaf, tetapi dia tidak menerima permintaan maaf saya. Selama waktu itu, saya merasa diperlakukan tidak adil dan mengalami nyeri dada setiap hari. Saya mencari ke dalam dan menyadari bahwa saya tidak bersikap pengertian padanya. Saya seharusnya berterima kasih padanya karena telah membantu saya menemukan kekurangan saya. Saya merasa tenang dan tidak lagi merasa dipersalahkan. Nyeri dada pun segera mereda. Bahkan, dia meminta maaf kepada saya karena bereaksi seperti itu.