Tetap Sadar Jernih Ketika Melakukan Latihan dan Memancarkan Pikiran Lurus

(Minghui.org) Ketika memancarkan pikiran lurus dengan praktisi lainnya beberapa hari yang lalu, salah satu dari mereka bertanya apakah saya kurang tidur karena saya sering tertidur. Saya terkejut, berpikir bahwa rasa kantuk itu tidak parah. “Tapi anda sudah seperti ini untuk waktu yang lama,” katanya.

Ini membuat saya waspada. Meski saya pikir saya berpikiran jernih ketika memancarkan pikiran lurus, praktisi lainnya yang tinggal dengan saya juga menunjukkan masalah ini kepada saya. Tidak hanya itu, dia berkata saya terlihat seperti itu (mengantuk) ketika melakukan meditasi duduk. Saya tidak yakin dan bahkan berdebat dengannya berkali-kali.

Mengoreksi Gerakan Latihan

Sesungguhnya, dahulu saya juga mencoba memperbaiki diri dan bahkan mencari ke dalam akan keterikatan yang ada. Tapi itu tidak berfungsi, dan praktisi yang tinggal dengan saya berkata saya masih tetap sama. Karena saya tidak dapat membaik, saya bertanya-tanya apakah praktisi lainnya terlalu terikat dengan masalah saya.

Meskipun demikian, karena praktisi lainnya juga menyebutkan masalah ini, saya menyadari bahwa saya harus menanggapinya dengan serius. Jadi ketika saya mulai melakukan latihan, saya menyalakan fungsi perekam video di telepon genggam saya. Setelah menyelesaikan semua lima perangkat latihan dan mengulas video tersebut, saya terkejut—hanya bagian latihan berdiri yang mungkin baik, dan selama perangkat kedua dan kelima saya terlihat seperti sedang tidur siang. Ini mengejutkan karena saya telah mengingatkan diri agar tetap terjaga saat ini karena saya sedang merekam diri saya sendiri. Bagaimana ini bisa terjadi? Bagaimana bisa praktisi lain yang melihat saya seperti ini tidak menunjukkannya kepada saya?

Keesokan harinya, saya menaruh perhatian lebih terhadap masalah ini, dan di bagian di mana saya cenderung tertidur, saya membuka mata saya. Setelah menyelesaikan latihan, saya merasa bahwa seluruh tubuh saya hangat. Dahulu saya memiliki perasaan semacam itu, tapi itu berkurang seiring waktu, mungkin karena saya tertidur.

Keterikatan akan Kenyamanan

Masalah lainnya dengan saya adalah dalam waktu yang cukup lama, saya kesulitan duduk dengan dua kaki menyilang dalam posisi lotus penuh selama meditasi. Selama beberapa tahun belakangan, terkadang saya dapat melakukannya dan kadang tidak. Saya juga mencoba mencari ke dalam akan masalah ini, namun hampir tidak ada perubahan. Kali ini, saya juga memberi perhatian khusus akan hal ini. Sebagai hasilnya, saya bisa duduk meditasi dengan kedua kaki disilangkan. Dahulu, salah satu kaki saya sering turun. Namun karena saya memberi perhatian lebih terhadap posisi tubuh saya, seperti menjaga punggung tetap tegak, kaki saya baik-baik saja, dan saya dapat merasakan pikiran lurus saya kuat.

Dengan cara ini, saya akhirnya mengenali keterikatan saya dalam mencari kenyamanan dan kurang kuatnya kesadaran utama saya. Saya sedikit banyak tahu akan hal ini namun tidak menanggapinya dengan serius. Seiring berjalannya waktu, saya menjadi terbiasa dengan itu. Ditambah lagi, duduk meditasi dengan satu kaki disilangkan tidak begitu menyakitkan, jadi saya mengambil jalan pintas dan membiarkannya.

Memancarkan Pikiran Lurus

Saya juga memiliki pola pikir yang sama tentang memancarkan pikiran lurus. Saya tidak menyadarinya bahkan setelah saya tertidur. Guru berkata, “…sehingga sama sekali hilang kesadarannya, tubuh telah diserahkan ke orang lain, dengan kacau-balau tubuh dikuasai Fu Yishi atau informasi asing, dan bertingkah aneh.” (Ceramah 6, Zhuan Falun)

Saya belajar banyak dari pengalaman ini. Pemahaman saya adalah, karena masa pelurusan Fa sudah hampir berakhir, Guru cemas terhadap mereka yang tidak rajin. Namun kita tidak menyadarinya dan bahkan berpikir kita melakukannya dengan baik dan tidak ingin mengubah diri sendiri. Guru tidak ingin kita tertinggal, dan Guru mengatur praktisi lainnya untuk menunjukkan masalah kita kepada kita. Bercermin dari ini, saya sangat berterima kasih kepada Guru atas belas kasihnya dan sungguh-sungguh menyesali keteledoran saya.

Meningkat Sebagai Satu Kelompok

Di sini saya ingin mengingatkan praktisi yang juga telah mengabaikan masalah ini untuk benar-benar memperhatikannya. Ini termasuk melepaskan keterikatan akan kenyamanan, menguatkan kesadaran utama, dan mengikuti latihan pagi. Tanpa sebuah kesempatan untuk melakukan latihan bersama di Tiongkok daratan, saya rasa kita setidaknya bisa memeriksa satu sama lain setelah belajar Fa bersama. Atau kita bisa merekam video latihan kita sendiri dan mengulasnya sesudah itu.

Kultivasi adalah serius, dan banyak dari kita kurang meningkat secara fisik karena semua alasan di atas. Untuk mencapai penampilan yang lebih baik sebagai pengikut Dafa, beberapa praktisi menyemir rambut mereka dan menggunakan kosmetik. Dengan itu, saya memerhatikan bahwa beberapa praktisi masih tampak lebih tua dari yang bukan praktisi. Saya rasa kita harus menganggapinya dengan serius.

Guru berkata,

“Sebagai kelakar, gadis-gadis muda selalu menyukai perawatan kecantikan, ingin agar kulit jadi lebih putih, lebih bagus. Saya katakan anda sepenuh hati berlatihlah metode Gong yang berkultivasi pada watak dan raga, dengan sendirinya anda akan mencapai keadaan ini, dijamin anda tidak perlu melakukan perawatan kecantikan.” (Ceramah 5, Zhuan Falun)

Kita semua sudah pernah membaca kata-kata ini, tapi saya tidak tahu berapa banyak dari kita yang benar-benar menjalaninya.

Kesempatan untuk berlatih kultivasi sangat terbatas dan berharga. Saya harap kita semua bisa menjadi lebih baik dan meningkat sebagai satu tubuh.