Menghilangkan Kecanduan Bermain Ponsel

(Minghui.org) Saya adalah praktisi muda Falun Dafa dan telah berkultivasi bersama ibu saya sejak saya masih kecil. Saya mendapat banyak manfaat dari Dafa. Prinsip “Sejati-Baik-Sabar” selalu memelihara hati saya, membimbing tindakan saya, dan mengoreksi kekurangan saya. Dari Dafa, saya memahami arti hidup dan menyadari bahwa saya harus selalu memikirkan kebutuhan orang lain terlebih dahulu dan berperan positif dalam masyarakat.

Berpijak pada prinsip-prinsip Dafa membuat saya sangat bahagia dan hati saya selalu tenang. Namun, seiring bertambahnya usia dan lebih banyak kontak dengan masyarakat, saya akhirnya mengetahui banyak alat yang membuat saya kecanduan, seperti televisi (TV), ponsel, dan Internet, yang sangat berbahaya bagi saya. Sejak mereka datang ke dalam hidup saya, mereka membawa banyak hal negatif, membuat saya kecanduan dunia virtual, dan tidak dapat memeriksa diri sendiri dan dunia di sekitar saya dengan pikiran lurus.

Dunia maya Internet memiliki begitu banyak hal untuk menarik kita, seperti novel, film, drama televisi, lagu pop, gosip selebriti, belanja online, video game, berbagai platform video, dan sebagainya. Tidak peduli apa yang disukai seseorang, sesuatu akan tersedia di Internet untuk membuat anda kecanduan.

Bermain di ponsel menghabiskan banyak waktu berharga saya, membuat saya tidak dapat fokus pada studi dan ujian saya. Saya bahkan tidak punya cukup waktu untuk tidur atau berkomunikasi secara normal dengan kerabat dan teman saya. Bagian terburuknya adalah hal itu sangat mengganggu keyakinan lurus saya pada Guru, Dafa, dan kultivasi.

Meskipun saya masih memiliki Fa di dalam hati, menjadi sulit bagi saya untuk bersikap baik dan toleran terhadap orang lain. Sebaliknya, saya tanpa sadar dipengaruhi oleh hal-hal buruk yang masuk ke dalam pikiran saya dan semangat juang saya tumbuh sampai-sampai sedikit gesekan dengan orang lain akan membuat saya merasa marah. Saya memiliki banyak keterikatan, pemikiran, dan konsep buruk, seperti mencari nama dan kekayaan, mudah tersinggung, menganjurkan balas dendam, iri hati, egois, dan terlalu memperhatikan penampilan saya dan orang lain.

Ketika keadaan ini pertama kali muncul, saya tidak menyadari betapa berbahayanya itu. Guru telah memberi saya petunjuk beberapa kali, membiarkan saya bermimpi tentang toilet dan jamban, dan membiarkan saya melihat hal-hal mengerikan di balik Internet, seperti hantu, ular, kerangka, dan sebagainya. Rekan-rekan praktisi juga menggambarkan pemandangan seperti ini dalam artikel berbagi mereka. Saya mencoba meletakkan telepon beberapa kali, tetapi konsep manusia lama telah membentuk cangkang tebal di sekitar saya. Setiap kali ada sedikit peningkatan dalam diri saya, saya akan segera ditarik kembali. Saya terpaku pada ponsel saya dan tidak bisa tanpa ponsel sama sekali.

Dua sampai tiga tahun terakhir ini, saya belajar di rumah sementara orang tua saya sedang bekerja. Ini memberi saya cukup waktu untuk bermain di telepon. Keinginan ini semakin kuat dan bertambah kuat. Saya sering bangun pada pukul 09:00 dan bermain ponsel sampai makan malam. Setelah makan malam, saya menggunakan belajar sebagai alasan untuk terus bermain ponsel dan komputer, dan saya tidak akan tidur sampai tengah malam. Kadang-kadang, saya merasa sangat lelah, tetapi jari-jari saya masih menggesek layar seolah-olah saya tidak bisa mengendalikannya. Saya menyia-nyiakan hidup saya setiap hari dan hidup dalam kehampaan, depresi, dan pengabaian diri. Di masa lalu, saya telah berkultivasi dengan rajin dan menjalani kehidupan yang indah dan bermakna sehingga saya dapat merasakan perbedaan dan memahami bahaya dan racun yang telah dilakukan oleh bermain ponsel terhadap pikiran dan tubuh saya.

Guru berkata,

“Saya beri tahu anda sekalian apa itu keracunan. Orang-orang di kalangan medis beranggapan bahwa itu adalah saraf kecanduan telah dirangsang, bila berkembang luas berarti sudah kecanduan, sebenarnya bukan. Lalu apakah itu? Di dalam tubuh anda, seiring lamanya waktu, akan terakumulasi seseorang yang persis sama dengan citra anda, tetapi terbentuk dari benda itu, telah mengendalikan anda. Karena itu adalah citra anda yang dibentuk oleh keterikatan yang sangat kuat, jadi ia dapat dengan kuat mengendalikan hati anda, karena ia terbentuk dari keterikatan hati yang sangat kuat. (“Ceramah Fa pada Konferensi Fa di New York Tahun 2019” Ceramah Fa di Berbagai Tempat 15)

“Bermain komputer, bermain video game, efek yang ditimbulkan adalah sama, adalah satu prinsip. Anda sudah berhenti, anda berhenti dan akan membiarkan saya mati? Tidak bisa, saya harus membuat anda melihatnya. Tidak mau lihat? Anda tidak akan dibiarkan melakukan pekerjaan, anda tidak akan dibiarkan belajar, membuat pikiran anda agar ingin memainkannya terus. Tidak mau melihat, walau dalam mimpi sekalipun, saya akan membuat anda memainkannya.” (“Ceramah Fa pada Konferensi Fa di New York Tahun 2019” Ceramah Fa di Berbagai Tempat 15)

Saya sangat merasakan kendali dari “saya” yang palsu itu atas diri saya yang sebenarnya. Setiap kali saya bermain di ponsel, itu adalah “saya” palsu dan keterikatan serta konsep manusia yang diberi makan dan dipelihara. Itu bukan saya yang sebenarnya. Saya yang sebenarnya menderita dalam kegelapan ketidaktahuan, dikelilingi oleh makhluk-makhluk yang rusak itu, dan merasa putus asa tentang kultivasi dan kehidupan saya yang dihancurkan oleh dunia virtual. Saya yang sebenarnya berteriak keras, “Guru, selamatkan saya!”

Guru yang Belas Kasih Tidak Mencampakkan Saya

Melihat kondisi kultivasi saya yang tidak baik, ibu berbicara dengan saya untuk waktu yang lama dan berharap saya dapat mengatasi kecanduan ponsel. Saya dengan santai mengatakan ya tetapi tahu dalam hati bahwa saya tidak memiliki kemauan untuk melakukannya. Kemudian, ibu saya berbicara tentang sebuah spanduk yang ditempatkan di suatu tempat di kota yang memfitnah Guru dan Dafa, dan meminta saya memancarkan pikiran lurus untuk membasmi faktor-faktor jahat di baliknya di ruang dimensi lain. Dia bertanya apakah saya ingin memancarkan pikiran lurus saat itu atau keesokan harinya.

Tiba-tiba, saya merasakan beberapa pikiran lurus dan berpikir dalam hati, “Saya telah diberkati oleh Dafa sejak saya masih kecil, dan Guru selalu mengawasi dan melindungi saya dalam kultivasi dan kehidupan saya. Ketika Guru dan Dafa difitnah, jika saya tidak bersedia segera memancarkan pikiran lurus untuk memberantas faktor kekuatan lama, akan memalukan sebagai seorang kultivator.” Jadi, saya berkata kepada ibu saya, “Ya, saya akan memancarkan pikiran lurus sekarang!”

Mungkin karena pikiran ini memposisikan saya di tempat yang tepat, Guru menghilangkan keterikatan saya bermain ponsel yang telah mengganggu saya selama bertahun-tahun! Ketika saya memosisikan telapak tangan tegak untuk memancarkan pikiran lurus, tiba-tiba saya merasakan gelombang energi mengalir ke hati saya, yang memberi saya keberanian dan kepercayaan diri untuk “pasti bisa mengalahkan iblis ini.” Saya memohon kepada Guru dalam hati untuk membantu saya menyingkirkan hal-hal buruk ini. Saya merasa seolah-olah ada sesuatu yang dipisahkan dari saya. Saya terus memancarkan pikiran lurus sambil meminta bantuan Guru. Telapak tangan saya gemetar dan wajah saya berlinang air mata.

Biasanya, saya tidak peka dalam kultivasi dan jarang memiliki perasaan supranatural. Tapi kali ini, saya benar-benar merasakan seluruh proses dari hal-hal buruk itu disingkirkan dari medan dimensi saya. Saya berubah dari seseorang dengan banyak pikiran negatif dan keterikatan yang kuat untuk bermain ponsel, menjadi seseorang dengan pikiran murni dan tidak ingin menyentuh ponsel. Seluruh proses berlangsung kurang dari 10 menit.

Hanya Guru dan Dafa yang memiliki kekuatan dan belas kasih yang begitu dalam yang dapat memurnikan seseorang dari lubuk hatinya dalam sekejap. Perubahan dalam diri saya justru merupakan manifestasi dari belas kasih Guru yang tak terbatas.

Hidup Berubah menjadi Sederhana dan Murni

Sekarang, hidup saya sederhana dan murni. Saya pergi tidur lebih awal, bangun pagi, dan bekerja serta belajar dengan serius. Ketika saya perlu menggunakan ponsel saya di tempat kerja, saya bisa mengeluarkannya, menggunakannya untuk keperluan saya, dan kemudian menyimpannya. Saya telah menghapus semua aplikasi hiburan dari ponsel saya. Ketika saya tidak bekerja, saya mengambil buku Dafa dan membacanya dengan hormat. Saya dapat merasakan manifestasi dari prinsip-prinsip Fa dan kegembiraan yang telah lama hilang dalam hidup. Akhirnya, kultivasi dan kehidupan saya kembali ke jalur yang benar.

Meskipun kadang-kadang saya memikirkan hal-hal yang membuat saya terobsesi dan terkadang memiliki godaan yang kuat dalam mimpi saya, saya menyadari bahwa tidak perlu takut atau khawatir. Ini adalah manifestasi dari “saya” palsu yang berjuang mendekati ajalnya. Setiap kali ia melompat keluar, itu memberi saya kesempatan lain memancarkan pikiran lurus untuk melenyapkannya. Setiap kali saya menyangkalnya dalam pikiran, itu menghilangkan karma saya, serta melemahkan sisa racunnya. Setiap kali saya melepaskan, Guru membantu saya menghilangkan sedikit zat jahat ini sampai benar-benar dilenyapkan.

Selama konferensi Fa, seorang praktisi bertanya kepada Guru tentang praktisi yang kecanduan bermain ponsel.

Guru memperingatkan kita,

“Sejak dahulu hingga kini tidak pernah ada kondisi seperti ini. Ini adalah teknologi manusia planet, iblis sedang memanfaatkannya untuk memikat anda, agar anda melepaskan segala sesuatu yang anda miliki, menerjunkan diri ke dalamnya. Ia menyianyiakan hidup anda, anda masih tidak rela melepaskan! (“Ceramah Fa pada Konferensi Fa di New York Tahun 2016” Ceramah Fa di Berbagai Tempat 14)

Orang bisa mendapatkan kebahagiaan jangka pendek ketika mereka menggunakan ponsel. Namun, kebahagiaan itu tidak datang dari diri yang sebenarnya. Itu semua dipupuk oleh Internet yang bisa membuat kita menjadi kecanduan, seperti menggunakan narkoba. Akibatnya, menjadi sangat sulit bagi kita untuk berhenti. Ketika kita semakin kecanduan, itu seperti kesurupan, bahkan kata-kata dan tindakan kita sering dikendalikan oleh mereka. Kemudian, kita secara bertahap akan menjadi acuh tak acuh, egois, dan mudah tersinggung, semakin jauh dari nilai-nilai moral tradisional. Pada saat ini, menjadi sangat sulit untuk menghilangkan kecanduan. Baik untuk praktisi atau orang biasa, itu merusak pikiran dan tubuh kita.

Jika digunakan dengan cara yang benar, ponsel dan Internet adalah alat yang dapat meningkatkan efisiensi kerja kita dan memfasilitasi komunikasi, tetapi hal itu telah identik dengan kebobrokan dan kesenangan yang membawa seluruh dunia ke dalam kemerosotan. Seharusnya tidak seperti ini.

Kepada orang-orang yang membaca artikel ini, jika anda tidak ingin dikendalikan oleh Internet dan ponsel, tetapi mengalami kesulitan untuk membebaskan diri darinya, mohon dengan tulus melafalkan, “Falun Dafa baik, Sejati-Baik-Sabar baik.” Anda akan dapat melakukannya seperti yang saya lakukan dengan mendapatkan bantuan dari Tuhan untuk mengeluarkan zat buruk dari diri anda. Kemudian, Anda akan menemukan kehidupan yang memuaskan dan berubah menjadi diri yang benar-benar rasional dan cerdas.

Saya sangat berharap semua orang dapat mengatasi permasalahan kecanduan ponsel ini, menemukan jalan Tuhan, dan kembali ke jalan tradisional!

Kata-kata tidak bisa mengungkapkan rasa terima kasih saya kepada Guru. Terima kasih, Guru, atas semua yang telah Anda lakukan untuk seorang pengikut seperti saya.