Insomnia Selama 20 Tahun Lenyap Dalam Semalam

(Minghui.org) Saya berumur 59 tahun. Setelah saya mulai berlatih Falun Dafa pada tahun 2009, insomnia yang menyiksa saya selama lebih dari 20 tahun lenyap bersama dengan banyak masalah kesehatan lainnya. Hidup saya diperbarui. Rasanya seperti mimpi, tapi ini nyata.

Suatu malam setelah seharian bekerja dan melakukan pekerjaan rumah tangga, saya kelelahan. Saya pusing, punggung saya sakit, dan saya hanya ingin pergi ke tempat tidur dan tidur. Saya tidak bisa tidur selama tiga atau empat hari. Setiap kali ini terjadi, saya harus minum beberapa pil tidur untuk bisa tidur.

Malam itu, saya tidak meminum pil tidur. Saya teringat latihan Falun Dafa yang diajarkan suami saya tidak lama sebelumnya. Saat itu, dia baru saja diberi brosur Falun Dafa. Setelah membacanya, dia ingin tahu lebih banyak. Dia mengunduh video ceramah Guru Dafa dan video lima perangkat latihan. Dia mempelajari empat perangkat latihan pertama dan mengajarkannya kepada saya.

Kami juga menonton seri ceramah Fa Guru Li di Guangzhou, Provinsi Guangdong. Saya menyadari itu bukan qigong biasa karena memiliki tuntutan Xinxing yang tinggi bagi para pengikutnya. Saya membulatkan tekad untuk mempelajarinya.

Meskipun saya lelah malam itu, saya memutuskan untuk melakukan empat perangkat latihan pertama. Tubuh saya langsung rileks, pusing saya lenyap, dan sakit punggung saya hilang. Saya berbaring dan segera tertidur. Saya tidur sangat nyenyak dan segar sepanjang hari berikutnya!

Di masa lalu, bahkan dengan obat tidur, saya masih harus bolak-balik di tempat tidur selama dua jam sebelum saya bisa tidur nyenyak. Saya sangat senang, tetapi juga sangat menyesal: Mengapa saya tidak belajar Falun Dafa lebih awal?

Sebelum Dafa memperbaharui hidup saya, saya telah menderita insomnia parah selama lebih dari 20 tahun, sejak saya berusia 20-an. Saya tidak merasa benar di mana pun. Pusing, sakit kepala, dan kelelahan adalah hal yang biasa. Jika saya selama beberapa hari tanpa tidur, saya akan mengalami sakit punggung, sakit mata, dan penglihatan kabur.

Ketika saya mengalami sakit mata pertama kali, itu membuat saya sangat takut. Saya sedang mempersiapkan ujian yang sulit dan harus belajar dalam waktu yang lama. Tapi mata saya sakit dan penglihatan saya kabur, padahal saya belum genap 30 tahun! Dokter mengatakan itu mungkin disebabkan oleh jam belajar yang lama.

Tampaknya semakin saya membaca dan menggunakan otak saya, semakin buruk insomnia saya. Itu adalah lingkaran setan. Dalam keputusasaan, saya mulai meminum lebih banyak pil tidur. Setelah tidur siang sebentar, mata saya untuk sementara lega.

Insomnia awal saya berasal dari pemberitahuan dokter di rumah sakit ketika saya berusia 20-an. Pengobatan Barat mengatakan itu adalah gangguan pada sistem saraf otonom. Saya mencoba semua jenis perawatan tetapi tidak berhasil. Insomnia tidak hanya bertahan lama, tetapi saya juga mengembangkan masalah lain: gangguan detak jantung, sindrom menopause parah, hot flashes, berkeringat, dan mudah tersinggung.

Selain rasa sakit fisik, hubungan saya dengan suami menjadi semakin tegang. Dia pemarah dan tidak membantu pekerjaan rumah tangga - dia mengharapkan saya melakukan semuanya di atas pekerjaan saya. Saya kesal dan memperlakukannya dengan dingin. Setelah pertengkaran, saya akan mengabaikannya selama berbulan-bulan.

Agar anak-anak saya yang masih kecil memiliki kedua orang tua dan mertua saya yang sudah lanjut usia dan orang tua tidak akan menderita di masa tua mereka, saya hampir tidak bisa menjaga keutuhan keluarga.

Untungnya, kami menemukan Dafa, yang tidak hanya menyelamatkan hidup saya, tetapi juga keluarga saya. Terima kasih kepada para praktisi yang mempertaruhkan hidup mereka untuk menyebarkan fakta kebenaran tentang Dafa!